24clicks.com

Posts Tagged ‘คาสิโน’

อุปกรณ์ทำสวยแยกตามประเภท

Skin Care ครีมบำรุงผิว

จะสวยอย่างแท้จริงก็ต้องสวยจากภายใน ยิ่งผิวสุขภาพดีแต่งหน้าน้อยๆ ก็สวยใสได้อย่างเป็นธรรมชาติ ดังนั้นการบำรุงผิวจึงเปรียบเสมือนการให้อาหารผิวอีกทางหนึ่ง ซึ่งพี่นับว่าเป็นขั้นตอนสำคัญที่สุดในการแต่งหน้า เพราะถ้าผิวไม่ได้รับความชุ่มชื้นที่พอเพียงจะดูเหนื่อยล้า หมอง และดูแก่กว่าวัย อย่างพี่เองก็เคยเป็นคนใช้ครีมบำรุงผิวตามความเข้าใจของตัวเอง คือไม่สนใจว่าวิธีที่ถูกต้องเป็นอย่างไร ถ้าลองใช้แล้วไม่ชอบก็จะเลิกใช้ทันที อย่างครั้งหนึ่งพี่เคยใช้ครีมของ La Mer ทาไปวันแรกสิวขึ้น เลยเลิกใช้ ทั้งยังคิดว่าครีมบำรุงผิวความชุ่มชื้นสูงขนาดนี้คงไม่เหมาะกับสภาพอากาศบ้านเรา

จนได้ไปเข้าคอร์สกับทางลาแมร์ แล้วเขาสอนเรื่องการวอร์มครีม หรือการนวดครีมจนอุณหภูมิที่มือเข้ากับเนื้อครีม ทำให้เนื้อครีมเข้าสู่ผิวหน้าได้ดี พอกลับไปลองทำ ปรากฎว่าใช้เพียงไม่กี่วันผิวหน้าก็ดีขึ้นมาก จากผิวหน้าที่เคยลอกหนักจนแข็งเป็นไต ตอนนี้นุ่มชุ่มชื้นขึ้นเยอะเลยนี่คือหนึ่งตัวอย่างของความเชื่อผิดๆ และความไม่ใส่ใจของเรา ซึ่งส่งผลกระทบไปมากมายทีเดียว

พี่ฮั้วขอบอก
การวอร์มครีม คือการนวดครีมให้อุ่นขึ้นโดยการป้ายครีมลงไปบนฝ่ามือแล้วถูกันจนกระทั่งครีมแตกตัวแทบไม่เห็นเนื้อครีมแล้วจึงนำไปทาที่ใบหน้า วิธีนี้จะทำให้ครีมที่มีเนื้อแน่นๆ เข้มข้นซึมซาบเข้าสู่ผิวหน้าได้ดีขึ้นค่ะ

พี่ฮั้วขอบอก
สำหรับอายครีมหรือครีมบำรุงผิวรอบดวงตานั้น พี่ฮั้วขอแนะนำ Sisley-Sisleya Eye and Lip Contour Cream ค่ะ ยี่ห้อนี้สุดยอด ใช้แล้วรับรองไม่ผิดหวังค่ะ

ครีมกันแดด
ด้วยสภาพอากาศบ้านเราที่ค่อนข้างร้อนตลอดปี ดังนั้นการใช้ครีมกันแดดเป็นประจำทุกวันนับเป็นสิ่งสำคัญ ไม่แพ้การบำรุงผิว ซึ่งค่า SPF ตั้งแต่ 15-25 คือระดับที่เหมาะสมกับชีวิตประจำวันมากที่สุด แต่ถ้าหากต้องออกแดดจัดๆ เป็นเวลานาน ก็ควรใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30-50

พี่ฮั้วขอบอก
บางคนชอบผสมครีมกันแดดและมอยซ์เจอร์ไรเซอร์รวมกันแล้วทาใบหน้าในครั้งเดียว ซึ่งก็ไม่ได้ผิดอะไร เพียงแต่ว่าใช้ได้กับวันปกติที่ไม่ต้องออกไปเจอแดดจ้าเท่านั้นนะคะ ถ้าวันไหนต้องสู้แดดเต็มที่ ก็ควรตั้งใจทาทีละอย่างเป็นขั้นเป็นตอนไป จะได้ทั่วถึงกว่า

พี่ฮั้วขอบอก
มีทริคมาฝากอีกนิดหนึ่งว่า หากจะซื้อผลิตภัณฑ์สำหรับใช้กับใบหน้าและไม่อยากให้ผิวดูมีสีเข้มขึ้น ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซี เพราะจะทำให้สีผิวเข้มขึ้นได้ อย่าลืมว่าถึงจะเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ แต่ก็ต้องใส่ใจในรายละเอียดนะคะ

เครื่องสำอาง Makeup Base
Makeup Base เป็นเทคนิคการแต่งหน้าที่เคยนิยมเมื่อนานมาแล้วค่ะ ใช้ทาก่อนลงรองพื้น เพื่อกระจายแสง ปกปิดสีผิวที่ไม่เท่ากัน และทำให้สีของรองพื้นกับแป้งเข้ากันได้ดี แต่จะทำให้ใบหน้าดูหนาขึ้น เพราะผ่านการทาทับหลายครั้ง ฉะนั้นพี่ขอบอกว่า Makeup Base ไม่จำเป็นในการแต่งหน้าค่ะ แต่แนะนำให้ใช้เป็นผลิตภัณฑ์ปรับสีผิวหรือไพรเมอร์แทน ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยกระจายแสงให้ผิวหน้ากระจ่างใส และปิดรูขุมขนให้เรียบเนียนเสมอกัน ทำให้แต่งหน้าได้ง่ายขึ้น อีกทั้งยังช่วยให้สีเครื่องสำอางติดทนด้วย

รองพื้น
รองพื้นเป็นอาวุธสำคัญของสาวๆ เพราะช่วยให้ผิวเรียบเนียน ซึ่งอาวุธที่ต้องมีคู่กันคือ ความสามารถในการเกลี่ยรองพื้นให้เรียบเนียนนี่ละ โดยเฉพาะบริเวณรอบๆ จมูกและปาก ซึ่งต้องอาศัยการฝึกฝนบ่อยๆ แล้วจะแต่งได้สวยเนียนชึ้นเรื่อยๆ

รองพื้นนั้นแบ่งออกเป็นหลายประเภทดังนี้ค่ะ
 - รองพื้นชนิดน้ำ เป็นรองพื้นที่เหมาะกับสากลโลก ใครๆ ก็ใช้ได้ เพราะเกลี่ยได้ง่ายและดูเป็นธรรมชาติมากๆ เวลาเลือกซื้อ ให้ลองป้ายบริเวณคาง เกลี่ยให้เรียบ แล้วลองมองในกระจก ถ้าหากว่าดูกลืนไปกับผิวได้พอดีเป๊ะ แปลว่านั่นคือ รองพื้นที่เหมาะกับคุณแล้วละค่ะ

 - รองพื้นแบบคอนซีลเลอร์ เป็นการลองพื้นเฉพาะจุด มีเนื้อที่ค่อนข้างหนาและแห้งเป็นพิเศษ ช่วยปกปิดสิ่งที่ต้องการอำพราง เช่น รอยคล้ำรอบดวงตา ไฝ สิว ฝ้า ปาน รอยแผลเป็น ฯลฯ ได้เป็นอย่างดี

พี่ฮั้วขอบอก
ถ้าใครจะใช้รองพื้นอย่างเดียว แล้วไม่ลงคอนซีลเลอร์ พี่ไม่แนะนำ แต่ถ้าใช้คอนซีลเลอร์แล้วไม่ลงรองพื้น พี่ว่าดีกว่า แถมยังเข้าเทรนด์ Make-up : No Make-up ที่เน้นการแต่งหน้าแล้วดูเหมือนไม่ได้แต่งด้วย
รองพื้นแบบแท่ง เป็นรองพื้นที่ใช้ง่ายและเหมาะกับคนผิวมัน เพราะเป็นผลิตภัณฑ์มีความชุ่มชื้นน้อยกว่า อีกทั้งยังพกติดตัวไปไหนมาไหนได้สะดวก พร้อมให้คุณสวยได้ตลอดเวลา

แป้ง
แป้งเป็นสิ่งที่ทำให้รองพื้นทรงพลังและติดทนได้ยาวนานยิ่งขึ้น แป้งแบ่งออกเป็น แป้งฝุ่น แป้งอัดแข็ง และแป้งผสมรองพื้น แต่ที่พี่อยากจะแนะนำที่สุดคือแป้งโปร่งแสง หรือ Translucent Power ซึ่งเป็นแป้งโทนสีออกเหลือง แต่ใช้แล้วไม่เห็นสี ทำให้ผิวดูเป็นธรรมชาติ ทั้งยังเข้าได้กับทุกสีผิว สามารถเลือกได้ทั้งแบบฝุ่นและแบบอัดแข็ง

 - แป้งฝุ่น เหมาะสำหรับใช้หลังการลงรองพื้นและคอนซีลเลอร์แล้ว

 - แป้งอัดแข็ง คุณสมบัติใกล้เคียงกับแป้งฝุ่น แต่ผลิตมาในรูปการอัดแข็ง ส่วนใหญ่ใช้ในกรณีที่ไม่ต้องการลงรองพื้นก่อนแต่งหน้า หรือใช้ไว้เติมระหว่างวัน

 - แป้งผสมรองพื้น ใช้สำหรับสาวผู้มีเวลาน้อย เพราะแป้งทูเวย์เป็นการลดขั้นตอนของการลงรองพื้นและปัดแป้งฝุ่นลงมาเหลือขั้นตอนเดียว ข้อเสียคือทำให้ผิวหน้าดูแน่นเพราะแป้งได้รับการอัดแข็งมาขั้นตอนหนึ่งแล้ว

การเลือกสีแป้งผสมรองพื้นก็เหมือนกันการเลือกสีรองพื้น เพราะแป้งชนิดนี้ผลิตออกมาตามสีของรองพื้น

พี่ฮั้วขอบอก
การแต่งหน้ตามเทคนิคของพี่จะเริ่มด้วยการลงคอนซีลเลอร์ให้ทั่วทุกจุดที่ต้องการปกปิด แล้วใช้แป้งฝุ่นซับให้ทั่วหน้า เพื่อให้เครื่องสำอางอยู่ติดทน จากนั้นจะใช้แป้งผสมรองพื้นมาซ่อมแซมบริเวณผิวหน้าเพิ่มเติม และทาทับบริเวณใต้ตาหรือทีโซนอีกครั้งหนึ่งเพื่อเพิ่มความสว่างสดใส

ผลิตภัณฑ์ตกแต่งคิ้ว
ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับคิ้วมีอยู่หลายประเภทด้วยกันค่ะ ไม่ว่าจะเป็นดินสอเขียนคิ้ว แชโดว์สำหรับคิ้ว มาสคาราสำหรับคิ้ว หรือแว็กซ์สำหรับคิ้ว

- ดินสอเขียนคิ้ว ใช้เขียนเส้นได้คมชัดกว่า และสามารถควบคุมน้ำหนักและทิศทางของเส้นได้ง่ายกว่า นอกจากดินสอเขียนคิ้วามปกติแล้ว ปัจจุบันยังมีดินสอเขียนคิ้วแบบหมุนหรือสติ๊กเพื่อความสะดวกสบายในการใช้งานตรงที่ไม่ต้องมานั่งเหลาให้เสียเวลา

- อายแชโดว์สำหรับเขีนยคิ้ว เหมาสำหรับคนที่คิ้วบาง คิ้วน้อย หรือไม่มีเส้นคิ้ว เพราะจุดประสงค์หลักคือการสร้างสีของคิ้วขึ้นมาใหม่ นอกจากนี้ยังเหมาะกับคนที่ต้องการเขียนคิ้วให้เป็นธรรมชาติ หรือต้องการเพียงแค่โครงคิ้วเส้นบางๆ และยังใช้เป็นเฉดดิ้งไล้สันจมูกหรือโครงจมูกเพื่อช่วยสร้างมิติให้หน้าได้อีกด้วย

- มาสคาราสำหรับคิ้ว เหมาะกับคนที่คิ้วหนาและชัดได้รูปอยู่แล้ว เพราะไม้องเขียนคิ้วขึ้นมาใหม่ สามารถใช้มาสคาราสำหรับคิ้วสีอ่อนๆ อย่างน้ำตาลทองหรือน้ำตาลเทาปัดคิ้วได้เลย ทำให้คิ้วดูเบาและนุ่มลง

- แว็กซ์สำหรับคิ้ว นอกจากมาสคาราแล้ว เดี๋ยวนี้มีแว็กซ์สำหรับจัดทรงคิ้วออกมาให้เลือกใช้กันแล้วนะคะ วิธีใช้ก็เหมือนแว็กซ์สำหรับผมนั่นละค่ะ คือใช้ปัดเพื่อเซตรูปคิ้วให้เป็นระเบียบ เพราะมีความหนืด สามารถแก้ปัญหาคิ้วตกหรือคิ้วยุ่งได้ชะงัดนัก

อายแชโดว์
อายแชโดว์แบ่งออกเป็นสามประเภท คือ แบบฝุ่น แบบครีม และแบบผง

- อายแชโดว์แบบฝุ่น คุณสมบัติสำคัญคือใช้งานง่าย และยังมีทั้งแบบฝุ่นเนื้อด้านและฝุ่นผสมซิมเมอร์ให้ความแวววาว

- อายแชโดว์แบบครีม เป็นอายแชโดว์แบบที่สามารถเกลี่ยสีให้หนักเบาได้ดังใจต้องการ และเหมาะมากหากคุณเป็นคนผิวรอบดวงตาแห้ง เพราะผลลัพธ์ที่ได้คือดวงตาที่ดูชุ่มฉ่ำและเงางามมีมิติ

อายไลเนอร์
อายไลเนอร์แบ่งได้เป็นหลายประเภท ได้แก่ อายไลเนอร์แบบดินสอ แบบหมึก และแบบครีม

อายไลเนอร์แบบดินสอ เป็นที่นิยมมาก เพราะแท่งเดียวจบ เหมาะสำหรับคนที่ไม่ต้องการความยุ่งยากเรื่องออปชั่นเสริมอย่างพู่กันเขียนอายไลเนอร์ และส่วนใหญ่จะมีเนื้อครีมเป็นส่วนผสม ทำให้เขียนง่ายไม่เจ็บ และสามารถแก้ไขความผิดพลาดในการเขียนได้ง่าย

พี่ฮั้วขอบอก
อายไลเนอร์แบบดินสอในอุดมคติของพี่คือ แบบที่เนื้อนิ่ม ทาติดง่าย และไม่ไหวเยิ้มระหว่างวันค่ะ

- อายไลเนอร์แบบหมึก คืออายไลเนอร์แบบน้ำที่มาพร้อมพู่กันในตัวเหมือนมาสคารา เหมาะสำหรับคนชอบเขียนเส้นชัดๆ แบบสาวจีน ทั้งยังติดทนนานได้ตลอดทั้งวัน

- อายไลเนอร์แบบครีม ส่วนมากมักมาในกระปุกเล็กๆ (ไม่มีพู่กันมาให้) เหมาะกับคนที่ต้องการเส้นที่คมกว่าอายไลเนอร์แบบดินสอ แต่ไม่ชัดเท่าแบบหมึก
การใช้อายไลเนอร์ชนิดนี้ค่อนข้างยากสำหรับมือใหม่ เพราะจะต้องควบคุมเส้นด้วยพู่กัน แนะนำให้ใช้ของ Benefit หรือ Banila Co. แบรนด์ของเกาหลีที่เขียนง่ายและควบคุมเส้นได้ดีค่ะ

พี่ฮั้วขอบอก
อายไลเนอร์แบบต่างๆ มีข้อดีและข้อเสียต่างกันไปดังนี้ค่ะ

- อายไลเนอร์แบบดินสอเขียนง่าย แต่เส้นไม่คม

- อายไลเนอร์แบบหมึกเส้นคม แต่เนื้อจะเป็นคลื่นไม่เนี้ยบเท่าแบบครีม

- อายไลเนอร์แบบครีม เขียนยาก แต่เนี้ยบ และทำความสะอาดง่าย บางยี่ห้อสามารถลอกออกเป็นเส้นได้เลย
อีกเทคนิคหนึ่งของการเขียนอายไลเนอร์ก็คือ การใช้พู่กันอายไลเนอร์จุ่มน้ำแต้มอายแชโดว์แบบฝุ่น แล้วเขียน เส้นที่ได้จะค่อนข้างคมและดูไม่หนาเกินไป แนะนำพู่กันของ Benefit และ MTI ค่ะ

มาสคารา
มีผู้หญิงจำนวนมากเชียวค่ะที่จะไม่ยอมออกนอกบ้านเด็ดขาดถ้ายังไม่ได้ปัดมาสคารา เพราะนี่เป็นขั้นตอนการแต่งดวงตาที่ทำได้ง่ายที่สุด และให้ความแตกต่างอย่างเห็นได้ชัด ยิ่งในปัจจุบันมีมาสคาราใหม่ๆ ที่มีคุณสมบัติโดดเด่นแตกต่างกันไป ทั้งแบบเพิ่มความหนา แบบเพิ่มความยาว แบบที่ช่วยให้ขนตางอนเด้ง และแบบกันน้ำ ก็ยิ่งทำให้รู้สึกอยากใช้มาสคาราเพิ่มขึ้นอีก แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ต้องเลือกให้เหมาะกับตัวเองด้วยนะคะ

พี่ฮั้วขอบอก
มาสคาราสีดำสนิทเหมาะที่สุดแล้วสำหรับผิวคนไทย ส่วนสีอื่นๆ ก็ใช้ได้หากต้องการเพิ่มลูกเล่นให้การแต่งหน้า แต่อย่าลืมว่าต้องเลือกมาสคาราแบบกันน้ำเท่านั้น เพราะเส้นขนตาของคนไทยค่อนข้างหนัก ใช้มาสคาราแบบกันน้ำปัดแล้วขนตาจึงจะงอนงามสุดๆ ทั้งยังช่วยป้องกันไม่ให้ตาดำเป็นหมีแพนด้าในช่วงครึ่งวันบ่ายด้วยค่ะ

ที่ดัดขนตา
หากต้องการจะดัดขนตาให้ดูงอนสวยเป็นธรรมชาตินั้น การเลือกที่ดัดขนตาเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะที่ดัดขนตาที่ไม่มีคุณภาพ เช่น ทำด้วยยางที่แข็งมากๆ หรือเหล็กที่คมเกินไป จะทำให้ขนตาร่วง หักหรือตั้งฉาก ดังนั้นจึงต้องลงทุนซื้อที่ดัดขนตาที่ดีหน่อย เพราะอุปกรณ์แบบนี้ถึงจะแพง แต่ก็สามารถใช้ได้นานเป็นสิบปีเลยทีเดียว

หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าที่ดัดขนตามี 2 แบบ สำหรับเคิร์ฟรูปตาที่แตกต่างกัน สำหับคนที่มีตาลึกโตแบบชาวตะวันตก แนะนำที่ดัดขนตาของ M.A.C (Full Lash Curler) ส่วนตาแบบคนเอเชีย แนะนำให้ใช้ของ Shu Uemura, Shiseido และ Jill Stuart ซึ่งมีความโค้งพอเหมาะกับรูปตาของสาวเอเชียอย่างเรามากกว่า

พี่ฮั้วขอบอก
สำหรับคนที่ขนตาแข็งมากๆ เมคอัพอาร์ติสท์บางคนจะใช้ดรายร์เป่าที่ดัดขนตาให้ร้อนก่อนนำมาดัดขนตาให้งอนงาม แต่พี่ว่าวิธีนี้เสี่ยงไปหน่อยค่ะ เพราะเหล็กร้อนๆ เมื่อมาอยู่ใกล้ดวงตาเรามากๆ หากพลาดไปเพียงนิดเดียวก็อาจเป็นอันตรายใหญ่หลวงได้ ดังนั้นจึงขอสงวนวิธีนี้ไว้ให้เมคอัพอาร์ติสท์ผู้เชี่ยวชาญใช้เท่านั้น ไม่แนะนำให้ทำเองค่ะ

แต่ก็ใช่ว่านักแต่งหน้าสมัครเล่นอย่างเราจะไม่สามารถดัดขนตาให้งอนงามด้วยตัวเองนะคะ เพราะเดี๋ยวนี้เทคโนโลยีเขาวิวัฒนาการไปไกลจนมีที่ดัดขนตาไฟฟ้าออกมาขายแล้ว ซึ่งก็ใช้ได้ดีมีประสิทธิภาพไม่แพ้กัน ที่ดัดขนตาไฟฟ้าจะใช้ระบบอุ่นเฉพาะซิลิโคนบริเวณที่ใช้หนีบขนตาใหร้อน เมื่อนำมาดัด ขนตาจึงงอนงามได้อย่างใจ โดยไม่ต้องกลัวว่าจะทำอันตรายต่อเปลือกตา แต่ก็มีข้อเสียอยู่เหมือนกัน คือ ต้องดัดด้วยตัวเองเท่านั้น เพราะออกแบบมาไว้สำหรับใช้เอง จะให้ใครมาดัดให้หรือใช้ดัดให้ใคร จึงไม่ถนัดมือเท่าไรค่ะ

ขนตาปลอม
ขนตาปลอมเป็นหนึ่งในอุปกรณ์เพิ่มลูกเล่นของสาวๆ ซึ่งมีทั้งแบบเป็นแผงและเป็นเส้นให้เลือกใช้ สำหรับแบรนด์ยอดฮิตต้องยกให้แก่ Shu Uemura, M.A.C, ZAZA และ Gi and Gigi (มีขายที่ฮ่องกงและอเมริกา) ซึ่งอาจจะมีราคาสูงสักนิด ดังนั้นหากต้องการขนตาหลอมราคาถูกสุดๆ แต่ขณะเดียวกันก็ใช้ดีสุดๆ เช่นกัน ก็ให้จำยี่ห้อ Mei Linda กับ Preciosa ไว้ให้ดีเลยค่ะ เพราะว่าเป็นขนตาปลอมราคาถูกที่ใช้ได้ดีพอๆ กับของแพงเลยทีเดียว

เนื่องจากมีฐานที่บางเฉียบ ทำให้ติดแล้วโค้งสวย ดูเนียนเป็นธรรมชาติ หาซื้อได้ตามท้องตลาดทั่วไป หรือจะให้หลากหลายหน่อยก็แถวอนุสาวรีย์และประตูน้ำค่ะส่วนกาวที่ใช้ติดขนตานั้น ไม่แนะนำให้ใช้กาวท่มาพร้อมกับขนตาปลอมแบบถูกๆ นะคะ เพราะอาจติดไม่ทนและไม่มั่นใจว่าปลอดภัยกับดวงตาเราไหม ทางที่ดีใช้ยี่ห้อต่อไปนี้ดีกว่าค่ะ

5 กาวติดขนตาในดวงใจตลอดกาลของพี่ฮั้ว
1. กาวติดขนตาของร้าน Daiso (ทุกอย่าง 60 บาท) แพ็คเกจจิ้งเป็นชวดแก้วเล็กๆ ถูกและดีมากๆ ติดทนสุดๆ ขนาดเคยติดให้นางแบบอยู่บนหน้าผาที่ลมแรงมากๆ ขนตาปลอมยังไม่กระดิกเลย
2. Shu Uemura
3. Duo มีขายตามซูเปอร์มาร์เก็ตที่อเมริกา
4. ZAZA เป็นแถบกาวที่ติดได้สะดวก ไม่เลอะเทอะ
5. Pias ถูกลงมาหน่อย แต่ก็ใช้ดีไม่แพ้กัน

บลัชออน
ช่วยให้ใบหน้าดูสว่างขึ้น ผู้หญิงทุกคนจึงควรมีบลัชออนติดกระเป๋าไว้ใช้อย่างน้อยสองเฉดสี คือสีที่ใช้แล้วดูเป็นธรรมชาติสีหนึ่ง และสีที่ดูแฟชั่นเปรี้ยวปรี๊ดขึ้นมาหน่อยอีกสีหนึ่ง ซึ่งวิธีการง่ายๆ ในการเลือกสีบลัชออนแบบธรรมชาติ ก็คือ ให้สังเกตดูว่าแก้มของตัวเองหลังออกกำลังกายจนเลือดฝาดขึ้นบนใบหน้าแล้วเป็นสีแบบใด ก็ให้ยึดสีนั้นเป็นสีหลัก ส่วนอีกสีก็ควรเลือกที่ลองทาแล้วทำให้ใบหน้าดูสว่างใสมากขึ้นอีกนิด เช่น สีชมพู สีกุหลาบ หรือสีพีช

บลัชออนนั้นแบ่งออกเป็น 3 ประเภท ได้แก่ แบบครีม แบบน้ำ และแบบฝุ่น

- บลัชออนแบบครีม หรือ รูจครีม เหมาะสำหรับคนที่ต้องการให้สีบลัชออนติดทนนาน บลัชออนแบนี้สามารถใช้นิ้วแตะแล้วนำมาเกลี่ยลงบนแก้มได้ทันที หลังจากทามอยส์เจอไรเซอร์เรียบร้อยแล้ว จึงตามด้วยแป้งฝุ่น

- บลัชออนแบบน้ำ เหมาะกับคนที่แต่งหน้าแบบไม่ใช้รองพื้น โดยให้ลงหลังเมคอัพเบสหรือไพรเมอร์ก่อนลงแป้งฝุ่น เพราะหากลงบลัชออนแบบน้ำหลังครีมรองพื้นจะทำให้เห็นสีไม่ชัด

- บลัชออนแบบฝุ่น เหมาะสำหรับมือใหม่ตัวจริงเสียงจริง เพราะใช้ง่าย ปัดแล้วหน้าจะดูสว่างใส

พี่ฮั้วขอบอก
หากต้องการใช้บลัชออนสองสีผสมกัน แนะนำให้เลือกสีที่สองเป็นแบบมีประกายแวววาว เช่น สีชมพูออกมุกนิดๆ หรือเหลือบสีทอง หรือเงิน ปัดทับอีกครั้งหลังจากปัดสีหลักแล้ว เพียงแค่นี้ก็รับรองได้ว่าสวยเลิศแน่ๆ

บรอนเซอร์
มีส่วนผสมของกลิตเตอร์ ทำให้ใบหน้าดูเงามัน ฉะนั้นถ้าไม่มีความชำนาญในการแต่งหน้าก็ควรหลีกเลี่ยง โดยเฉพาะแบบครีม เพราะถ้าน้ำหนักมือไม่นิ่ง เกลี่ยไม่เรียบ อาจทำให้ดูหน้ามันกระดำกระด่างได้

แต่ถ้าอยากใช้จริงๆ สำหรับช่วงกลางวันที่ต้องการความเป็นธรรมชาติ แนะนำว่าควรเลือกใช้บรอนเซอร์แบบฝุ่นเท่านั้น โดยเลือกบรอนเซอร์สีเข้มกว่าผิวเรานิดหน่อย ปัดแบบเดียวกับการปัดเฉดดิ้งหรือปัดเน้นโครงหน้า แต่ถ้าอยากให้ใบหน้าดูเงาวาว ก็สามารถใช้บลัชออนสีชมพูพีชแทนก็ได้ โดยปัดบริเวณเหนือโหนกแก้มขึ้นไป เพราะการผสมสีบรอนเซอร์และบลัชออนให้เข้ากันจะช่วยให้ใบหน้าดูมีมิติกว่าการใช้บรอนเซอร์เพียงอย่างเดียว

ส่วนการแต่งหน้าสำหรับช่วงกลางคืนหรือเพื่อไปงานปาร์ตี้นั้น ให้ใช้บรอนเซอร์แบบครีมลงเฉพาะบริเวณทีโซนเพียงเล็กน้อย แล้วเกลี่ยให้เรียบเนียน ซึ่งสามารถลงได้ทั้งก่อนและหลังแต่งหน้า ขึ้นอยู่กับว่าต้องการความมันวาวแค่ไหนค่ะ

ลิปสติก
เป็นเครื่องสำอางที่แสดงให้เห็นสไตล์ของคุณได้ชัดเจนกว่าเครื่องสำอางชนิดอื่น เพราะลิปสติกจะสะท้อนให้เห็นว่าสีผม สีคิ้วและสีผิวของคุณสวยงามเพียงใด ดังนั้นจึงไม่แปลกหากคนสองคนจะดูสวยไม่เท่ากัน ทั้งๆ ที่ทาลิปสติกแท่งเดียวกัน

ลิปสติกแบ่งออกเป็นหลายประเภทดังนี้ค่ะ

- ลิปสติกชนิดแท่ง สำหรับสาวออฟฟิตเวลาน้อย เลือกใช้ลิปสติกเนื้อแท่งจะเหมาะกว่า เพราะเป็นสีชัด และช่วยแก้ไขเรื่องรูปปากหนา รูปปากบาง ปากเป็นขุยเป็นร่องไม่เสมอกันได้

พี่ฮั้วขอบอก
ลิปสติกนั้นจัดว่าเป็นเครื่องสำอางอเนกประสงค์จริงๆ ค่ะ เพราะในกรณีฉุกเฉินเราสามารถนำลิปสติกมาทาที่แก้มแทนรูจครีม หรือทาเปลือกตาแทนอายแชโดว์ครีมก็ได้ เพราะริมฝีปากกับดวงตาเป็นส่วนที่อ่อนโยนที่สุด จึงสามารถใช้เครื่องสำอางที่ทำมาสำหรับสองส่วนนี้แทนกันได้โดยไม่ต้องกลัวแพ้ ไม่เชื่อก็ลองสังเกตดูสิคะว่า เดี๋ยวนี้มีเครื่องสำอางที่ทำออกมาเป็นทรีโอ ซึ่งใช้ทาได้ทั้งตา แก้ม ปาก ออกมาเยอะมาก แต่เวลาใช้วิธีนี้ก็ให้ระวังหน่อย อย่าเผลอมือหนักลงสีตากับแก้มจนเข้มเกินไปก็แล้วกันค่ะ

- ลิปสติกแบบกลอส สาวแรกรุ่นหรือสาวออฟฟิตที่แต่งหน้าอ่อนๆ ควรเลือกใช้ลิปกลอสแบบนี้ เช่นเดียวกับคนที่ชอบแต่งตาเข้ม เพราะลิปกลอสจะไม่ทำให้สีปากเด่นแข่งกับสีตามากจนเกินไป แต่สำหรับสาวรูปปากหนา ไม่แนะนำให้ใช้นะคะ เพราะกลอสจะยิ่งเน้นรูปปากให้เห็นเด่นชัดมากขึ้น

พี่ฮั้วขอบอก
การใช้ลิปกลอสทั้งแบบใสและแบบมีสีนั้นไม่ได้ช่วยบำรุงริมฝีปากเพียงแต่เคลือบริมฝีปากให้ดูมันวาวเท่านั้น

พี่ฮั้วขอเตือน
เวลาเลือกลิปกลอสควรจะระวังเป็นพิเศษนะคะ เพราะลิปกลอสคุณภาพต่ำบางประเภททาแล้วจะเหนียวข้นติดริมฝีปาก แถมทิ้งไว้สักพักลอกหลุดเป็นขุยขาวๆ อีกด้วย หรือบางยี่ห้อใช้แรกๆ ปากก็ดูสวยฉ่ำเซ็กซี่เหมือนแอนเจลินาโจลี ดีอยู่หรอก แต่เมื่อทิ้งไว้นานๆ อาจทำปฏิกิริยากับผิวที่ริมฝีปากจนทำให้ปากบวม และเกิดอาการแพ้รุนแรงตามมาได้

ผลิตภัณฑ์เพื่อการบำรุงริมฝีปาก นอกจากลิปสติกที่ใช้ทาเพื่อเพิ่มสีสันให้ริมฝีปากแล้ว ยังมีผลิตภัณฑ์เพื่อการบำรุงริมฝีปากอีกหลายตัวซึ่งจัดว่าเป็นอุปกรณ์การแต่งหน้าที่ขาดไม่ได้เช่นกัน เริ่มจาก ลิปมัน ซึ่งมีให้เลือกหลากหลายแบบทั้งแบบที่ผสมผสานกันรังสียูวี ซึ่งเน้นเรื่องกันแดดมากกว่าบำรุงริมฝีปาก หรือลิปมันที่ผสมสารธรรมชาติอย่างอะโลเวรา แล้วเพิ่มสี เพิ่มกลิ่นให้ดูน่าใช้

แต่โดยหลักพื้นฐาน ลิปมันแท่งๆ ที่เราคุ้นหน้าคุ้นตานั้นเหมาะสำหรับพกใส่กระเป๋าเพื่อเคลือบปากเติมความชุ่มชื้นระหว่างวันเป็นหลัก แต่หากต้องการบำรุงริมฝีปากจริงๆ แนะนำให้ใช้เป็น ลิปบาล์ม แทน ซึ่งมีส่วนผสมของปิโตรเลียมเจลที่ให้ความเข้มข้นมากกว่าลิปมัน ที่แนะนำคือของ Shu Uemura, M.A.C และที่มหัศจรรย์มากก็คือ Elizabeth Arden Eight Hour Crem Lip Protectant Stick SPF 15

ส่วนสาวๆ ที่มีปัญหาริมฝีปากแห้งแตกเป็นขุยขั้นร้ายแรงแล้ว แนะนำให้ใช้ ลิปทรีตเม้นท์ ที่โดยมากเนื้อลิปจะเป็นโลชั่นสีขาว บรรจุอยู่ในหลอด ที่แนะนำคือของ Blistex และ Shu Uemura ซึ่งใช้ได้ผลดีมาก

พี่ฮั้วขอบอก
โดยปกติแล้วลิปไลเนอร์หรือดินสอเขียนขอบปากนั้นแทบไม่จำเป็นต้องใช้เลย พี่จะหยิบมาใช้ก็ต่อเมื่อต้องการแก้ไขรูปปาก โดยจะเลือกใช้เฉพาะโทนสีธรรมชาติ เช่นของ Bobbi Brown และ Chanel เท่านั้นค่ะ

แปรงแต่งหน้า
อุปกรณ์สำคัญอีกอย่างหนึ่งสำหรับการแต่งหน้าก็คือ แปรงแต่งหน้าซึ่งหลายคนไม่ยอมลงทุนกับอุปกรณ์เหล่านี้ ขอบอกว่าเป็นความคิดที่ผิดมากๆ เพราะแปรงคุณภาพดีย่อมช่วยให้การแต่งหน้าออกมาดูดี และใช้ทนคุ้มกับราคาอย่างแน่นอน

วิธีเลือกแปรงนั้น ต้องดูก่อนเป็นอันดับแรกว่าแปรงนั้นทำจากวัสดุอะไร ถ้าเป็นแปรงขนสังเคราะห์อาจมีข้อดีที่ราคาถูก แต่ถ้าใช้ไปเรื่อยๆ อาจทำให้เกิดฝ้าได้ เพราะขนแปรงที่แข็งจะขูดกับผิวเราไปเรื่อยๆ นอกจากนี้ยังกินเนื้อเครื่องสำอางทำให้หมดเร็วอีกด้วย ทางที่ดีเราควรจะลงทุนซื้อแปรงราคาแพงที่ใช้ได้นานดีกว่า อย่างแปรงขนสัตว์ที่ขนแปรงจะนิ่มมากๆ และไม่ระคายเคืองผิวด้วย แนะนำของ Bobbi Brown, M.A.C, SUQQU และ Shu Uemura ถ้าอยากประหยัดลงมาหน่อย ของ Oriental Princess ก็ได้ค่ะ

ถ้ายังไม่อยากลงทุนซื้อแปรงดีๆ มาใช้ทั้งเซต ลองเริ่มต้นจากแปรงแต่งหน้าหลักๆ ที่เราควรมีก่อน ดังนี้ค่ะ

1. แปรงปัดแก้ม แปรงปัดแก้มที่ดีจะช่วยให้เม็ดสีกระจายตัวดี ทำให้ปัดสีได้สวย และยังสามารถใช้ปัดแป้งฝุ่นหลังลงรองพื้น เพื่อให้แป้งดูบางเบาเป็นธรรมชาติกว่าการใช้พัฟฟ์ได้อีกด้วย
2. พู่กันทาปาก สำหรับคนที่ใช้ลิปสติกบ่อยๆ ควรลงทุนซื้อพู่กันทาปากดีๆ ไว้สักด้ามเพื่อยืดอายุของลิปสติก เพราะเมื่อเราใช้ลิปสติกทาที่ปากโดยตรง อุณหภูมิของตัวเราจะทำให้ลิปสติกมีกลิ่นและเสียเร็ว
3. แปรงปัดอายแชโดว์ การปัดอายแชโดว์ด้วยแปรงที่มีขนจะช่วยเกลี่ยสีให้ดูกลมกลืน เป็นธรรมชาติกว่าการใช้แปรงฟองน้ำที่แถมมาในตลับเยอะเลย
4. แปรงปัดอายไลเนอร์ สำหรับการเขียนขอบตาเส้นเล็กๆ ด้วยอายไลเนอร์แบบครีมหรือฝุ่น ต้องใช้แปรงปัดอายไลเนอร์เท่านั้นนะคะ
5. แปรงปัดคิ้ว ใช้จัดรูปทรงของคิ้ว และปัดไม่ให้แป้งติดคิ้วเป็นก้อน

พี่ฮั้วขอบอก
วิธีทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าอย่างมือโปร

เริ่มต้นเราควรมีซองไว้เก็บแปรงให้เป็นระเบียบเรียบร้อย โดยจะใช้แบบเป็นแพ็คหรือเป็นกระเป๋าที่เก็บได้ทั้งหมดก็ยิ่งดี และควรหมั่นทำความสะอาดของแปรงและตัวแปรงให้สะอาด ถ้าแต่งหน้าทุกวัน ทำความสะอาดสัปดาห์ละครั้งกำลังดีค่ะ

วิธีทำความสะอาด ให้แช่แปรงในน้ำแชมพูผสมน้ำอุ่นครู่หนึ่ง เหตุที่ต้องใช้แชมพูเพราะแปรงส่วนใหญ่ทำมาจากขนสัตว์ จึงควรใช้แชมพูเหมือนกับการสระทำความสะอาดเส้นผม โดยอาจสะบัดแปรงไปมาในน้ำเบาๆ เพื่อให้สิ่งสกปรกหลุดออก แต่อย่าเอาแปรงไปถูกับภาชนะ เพราะจะมำให้แปรงเสียทรง และที่สำคัญก็คืออย่าแช่ทิ้งไว้นาน เพราะจะทำให้กาวที่ยึดขนแปรงไว้กับด้ามเสื่อมและทำให้ขนหลุดร่วงได้

เมื่อเสร็จขั้นตอนนี้ให้ล้างน้ำสะอาดอีก 2-3 น้ำ แล้วนำไปผึ่งลมให้แห้ง และห้ามตากแดดเด็ดขาด เพราะจะทำให้ขนแปรงแข็งขึ้น
การทำความสะอาดซองแปรง ในกรณีที่ทำจากหนังให้ใช้เบบี้ออยล์เช็ดคราบสกปรกออก แต่ถ้าเป็นผ้าก็สามารถนำไปซักได้ตามปกติ ส่วนสาวๆ คนไหนที่เก็บแปรงไว้ที่โต๊ะเครื่องแป้ง ก็ควรใส่ในถ้วยแก้วหรือกระบอก แล้วหาผ้าคลุมไว้ไม่ให้ฝุ่นจับจนสกปรกค่ะ

อุปกรณ์ทำสวยแยกตามประเภท

Skin Care ครีมบำรุงผิว

จะสวยอย่างแท้จริงก็ต้องสวยจากภายใน ยิ่งผิวสุขภาพดีแต่งหน้าน้อยๆ ก็สวยใสได้อย่างเป็นธรรมชาติ ดังนั้นการบำรุงผิวจึงเปรียบเสมือนการให้อาหารผิวอีกทางหนึ่ง ซึ่งพี่นับว่าเป็นขั้นตอนสำคัญที่สุดในการแต่งหน้า เพราะถ้าผิวไม่ได้รับความชุ่มชื้นที่พอเพียงจะดูเหนื่อยล้า หมอง และดูแก่กว่าวัย อย่างพี่เองก็เคยเป็นคนใช้ครีมบำรุงผิวตามความเข้าใจของตัวเอง คือไม่สนใจว่าวิธีที่ถูกต้องเป็นอย่างไร ถ้าลองใช้แล้วไม่ชอบก็จะเลิกใช้ทันที อย่างครั้งหนึ่งพี่เคยใช้ครีมของ La Mer ทาไปวันแรกสิวขึ้น เลยเลิกใช้ ทั้งยังคิดว่าครีมบำรุงผิวความชุ่มชื้นสูงขนาดนี้คงไม่เหมาะกับสภาพอากาศบ้านเรา

จนได้ไปเข้าคอร์สกับทางลาแมร์ แล้วเขาสอนเรื่องการวอร์มครีม หรือการนวดครีมจนอุณหภูมิที่มือเข้ากับเนื้อครีม ทำให้เนื้อครีมเข้าสู่ผิวหน้าได้ดี พอกลับไปลองทำ ปรากฎว่าใช้เพียงไม่กี่วันผิวหน้าก็ดีขึ้นมาก จากผิวหน้าที่เคยลอกหนักจนแข็งเป็นไต ตอนนี้นุ่มชุ่มชื้นขึ้นเยอะเลยนี่คือหนึ่งตัวอย่างของความเชื่อผิดๆ และความไม่ใส่ใจของเรา ซึ่งส่งผลกระทบไปมากมายทีเดียว

พี่ฮั้วขอบอก
การวอร์มครีม คือการนวดครีมให้อุ่นขึ้นโดยการป้ายครีมลงไปบนฝ่ามือแล้วถูกันจนกระทั่งครีมแตกตัวแทบไม่เห็นเนื้อครีมแล้วจึงนำไปทาที่ใบหน้า วิธีนี้จะทำให้ครีมที่มีเนื้อแน่นๆ เข้มข้นซึมซาบเข้าสู่ผิวหน้าได้ดีขึ้นค่ะ

พี่ฮั้วขอบอก
สำหรับอายครีมหรือครีมบำรุงผิวรอบดวงตานั้น พี่ฮั้วขอแนะนำ Sisley-Sisleya Eye and Lip Contour Cream ค่ะ ยี่ห้อนี้สุดยอด ใช้แล้วรับรองไม่ผิดหวังค่ะ

ครีมกันแดด
ด้วยสภาพอากาศบ้านเราที่ค่อนข้างร้อนตลอดปี ดังนั้นการใช้ครีมกันแดดเป็นประจำทุกวันนับเป็นสิ่งสำคัญ ไม่แพ้การบำรุงผิว ซึ่งค่า SPF ตั้งแต่ 15-25 คือระดับที่เหมาะสมกับชีวิตประจำวันมากที่สุด แต่ถ้าหากต้องออกแดดจัดๆ เป็นเวลานาน ก็ควรใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30-50

พี่ฮั้วขอบอก
บางคนชอบผสมครีมกันแดดและมอยซ์เจอร์ไรเซอร์รวมกันแล้วทาใบหน้าในครั้งเดียว ซึ่งก็ไม่ได้ผิดอะไร เพียงแต่ว่าใช้ได้กับวันปกติที่ไม่ต้องออกไปเจอแดดจ้าเท่านั้นนะคะ ถ้าวันไหนต้องสู้แดดเต็มที่ ก็ควรตั้งใจทาทีละอย่างเป็นขั้นเป็นตอนไป จะได้ทั่วถึงกว่า

พี่ฮั้วขอบอก
มีทริคมาฝากอีกนิดหนึ่งว่า หากจะซื้อผลิตภัณฑ์สำหรับใช้กับใบหน้าและไม่อยากให้ผิวดูมีสีเข้มขึ้น ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซี เพราะจะทำให้สีผิวเข้มขึ้นได้ อย่าลืมว่าถึงจะเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ แต่ก็ต้องใส่ใจในรายละเอียดนะคะ

เครื่องสำอาง Makeup Base
Makeup Base เป็นเทคนิคการแต่งหน้าที่เคยนิยมเมื่อนานมาแล้วค่ะ ใช้ทาก่อนลงรองพื้น เพื่อกระจายแสง ปกปิดสีผิวที่ไม่เท่ากัน และทำให้สีของรองพื้นกับแป้งเข้ากันได้ดี แต่จะทำให้ใบหน้าดูหนาขึ้น เพราะผ่านการทาทับหลายครั้ง ฉะนั้นพี่ขอบอกว่า Makeup Base ไม่จำเป็นในการแต่งหน้าค่ะ แต่แนะนำให้ใช้เป็นผลิตภัณฑ์ปรับสีผิวหรือไพรเมอร์แทน ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยกระจายแสงให้ผิวหน้ากระจ่างใส และปิดรูขุมขนให้เรียบเนียนเสมอกัน ทำให้แต่งหน้าได้ง่ายขึ้น อีกทั้งยังช่วยให้สีเครื่องสำอางติดทนด้วย

รองพื้น
รองพื้นเป็นอาวุธสำคัญของสาวๆ เพราะช่วยให้ผิวเรียบเนียน ซึ่งอาวุธที่ต้องมีคู่กันคือ ความสามารถในการเกลี่ยรองพื้นให้เรียบเนียนนี่ละ โดยเฉพาะบริเวณรอบๆ จมูกและปาก ซึ่งต้องอาศัยการฝึกฝนบ่อยๆ แล้วจะแต่งได้สวยเนียนชึ้นเรื่อยๆ

รองพื้นนั้นแบ่งออกเป็นหลายประเภทดังนี้ค่ะ
 - รองพื้นชนิดน้ำ เป็นรองพื้นที่เหมาะกับสากลโลก ใครๆ ก็ใช้ได้ เพราะเกลี่ยได้ง่ายและดูเป็นธรรมชาติมากๆ เวลาเลือกซื้อ ให้ลองป้ายบริเวณคาง เกลี่ยให้เรียบ แล้วลองมองในกระจก ถ้าหากว่าดูกลืนไปกับผิวได้พอดีเป๊ะ แปลว่านั่นคือ รองพื้นที่เหมาะกับคุณแล้วละค่ะ

 - รองพื้นแบบคอนซีลเลอร์ เป็นการลองพื้นเฉพาะจุด มีเนื้อที่ค่อนข้างหนาและแห้งเป็นพิเศษ ช่วยปกปิดสิ่งที่ต้องการอำพราง เช่น รอยคล้ำรอบดวงตา ไฝ สิว ฝ้า ปาน รอยแผลเป็น ฯลฯ ได้เป็นอย่างดี

พี่ฮั้วขอบอก
ถ้าใครจะใช้รองพื้นอย่างเดียว แล้วไม่ลงคอนซีลเลอร์ พี่ไม่แนะนำ แต่ถ้าใช้คอนซีลเลอร์แล้วไม่ลงรองพื้น พี่ว่าดีกว่า แถมยังเข้าเทรนด์ Make-up : No Make-up ที่เน้นการแต่งหน้าแล้วดูเหมือนไม่ได้แต่งด้วย
รองพื้นแบบแท่ง เป็นรองพื้นที่ใช้ง่ายและเหมาะกับคนผิวมัน เพราะเป็นผลิตภัณฑ์มีความชุ่มชื้นน้อยกว่า อีกทั้งยังพกติดตัวไปไหนมาไหนได้สะดวก พร้อมให้คุณสวยได้ตลอดเวลา

แป้ง
แป้งเป็นสิ่งที่ทำให้รองพื้นทรงพลังและติดทนได้ยาวนานยิ่งขึ้น แป้งแบ่งออกเป็น แป้งฝุ่น แป้งอัดแข็ง และแป้งผสมรองพื้น แต่ที่พี่อยากจะแนะนำที่สุดคือแป้งโปร่งแสง หรือ Translucent Power ซึ่งเป็นแป้งโทนสีออกเหลือง แต่ใช้แล้วไม่เห็นสี ทำให้ผิวดูเป็นธรรมชาติ ทั้งยังเข้าได้กับทุกสีผิว สามารถเลือกได้ทั้งแบบฝุ่นและแบบอัดแข็ง

 - แป้งฝุ่น เหมาะสำหรับใช้หลังการลงรองพื้นและคอนซีลเลอร์แล้ว

 - แป้งอัดแข็ง คุณสมบัติใกล้เคียงกับแป้งฝุ่น แต่ผลิตมาในรูปการอัดแข็ง ส่วนใหญ่ใช้ในกรณีที่ไม่ต้องการลงรองพื้นก่อนแต่งหน้า หรือใช้ไว้เติมระหว่างวัน

 - แป้งผสมรองพื้น ใช้สำหรับสาวผู้มีเวลาน้อย เพราะแป้งทูเวย์เป็นการลดขั้นตอนของการลงรองพื้นและปัดแป้งฝุ่นลงมาเหลือขั้นตอนเดียว ข้อเสียคือทำให้ผิวหน้าดูแน่นเพราะแป้งได้รับการอัดแข็งมาขั้นตอนหนึ่งแล้ว

การเลือกสีแป้งผสมรองพื้นก็เหมือนกันการเลือกสีรองพื้น เพราะแป้งชนิดนี้ผลิตออกมาตามสีของรองพื้น

พี่ฮั้วขอบอก
การแต่งหน้ตามเทคนิคของพี่จะเริ่มด้วยการลงคอนซีลเลอร์ให้ทั่วทุกจุดที่ต้องการปกปิด แล้วใช้แป้งฝุ่นซับให้ทั่วหน้า เพื่อให้เครื่องสำอางอยู่ติดทน จากนั้นจะใช้แป้งผสมรองพื้นมาซ่อมแซมบริเวณผิวหน้าเพิ่มเติม และทาทับบริเวณใต้ตาหรือทีโซนอีกครั้งหนึ่งเพื่อเพิ่มความสว่างสดใส

ผลิตภัณฑ์ตกแต่งคิ้ว
ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับคิ้วมีอยู่หลายประเภทด้วยกันค่ะ ไม่ว่าจะเป็นดินสอเขียนคิ้ว แชโดว์สำหรับคิ้ว มาสคาราสำหรับคิ้ว หรือแว็กซ์สำหรับคิ้ว

- ดินสอเขียนคิ้ว ใช้เขียนเส้นได้คมชัดกว่า และสามารถควบคุมน้ำหนักและทิศทางของเส้นได้ง่ายกว่า นอกจากดินสอเขียนคิ้วามปกติแล้ว ปัจจุบันยังมีดินสอเขียนคิ้วแบบหมุนหรือสติ๊กเพื่อความสะดวกสบายในการใช้งานตรงที่ไม่ต้องมานั่งเหลาให้เสียเวลา

- อายแชโดว์สำหรับเขีนยคิ้ว เหมาสำหรับคนที่คิ้วบาง คิ้วน้อย หรือไม่มีเส้นคิ้ว เพราะจุดประสงค์หลักคือการสร้างสีของคิ้วขึ้นมาใหม่ นอกจากนี้ยังเหมาะกับคนที่ต้องการเขียนคิ้วให้เป็นธรรมชาติ หรือต้องการเพียงแค่โครงคิ้วเส้นบางๆ และยังใช้เป็นเฉดดิ้งไล้สันจมูกหรือโครงจมูกเพื่อช่วยสร้างมิติให้หน้าได้อีกด้วย

- มาสคาราสำหรับคิ้ว เหมาะกับคนที่คิ้วหนาและชัดได้รูปอยู่แล้ว เพราะไม้องเขียนคิ้วขึ้นมาใหม่ สามารถใช้มาสคาราสำหรับคิ้วสีอ่อนๆ อย่างน้ำตาลทองหรือน้ำตาลเทาปัดคิ้วได้เลย ทำให้คิ้วดูเบาและนุ่มลง

- แว็กซ์สำหรับคิ้ว นอกจากมาสคาราแล้ว เดี๋ยวนี้มีแว็กซ์สำหรับจัดทรงคิ้วออกมาให้เลือกใช้กันแล้วนะคะ วิธีใช้ก็เหมือนแว็กซ์สำหรับผมนั่นละค่ะ คือใช้ปัดเพื่อเซตรูปคิ้วให้เป็นระเบียบ เพราะมีความหนืด สามารถแก้ปัญหาคิ้วตกหรือคิ้วยุ่งได้ชะงัดนัก

อายแชโดว์
อายแชโดว์แบ่งออกเป็นสามประเภท คือ แบบฝุ่น แบบครีม และแบบผง

- อายแชโดว์แบบฝุ่น คุณสมบัติสำคัญคือใช้งานง่าย และยังมีทั้งแบบฝุ่นเนื้อด้านและฝุ่นผสมซิมเมอร์ให้ความแวววาว

- อายแชโดว์แบบครีม เป็นอายแชโดว์แบบที่สามารถเกลี่ยสีให้หนักเบาได้ดังใจต้องการ และเหมาะมากหากคุณเป็นคนผิวรอบดวงตาแห้ง เพราะผลลัพธ์ที่ได้คือดวงตาที่ดูชุ่มฉ่ำและเงางามมีมิติ

อายไลเนอร์
อายไลเนอร์แบ่งได้เป็นหลายประเภท ได้แก่ อายไลเนอร์แบบดินสอ แบบหมึก และแบบครีม

อายไลเนอร์แบบดินสอ เป็นที่นิยมมาก เพราะแท่งเดียวจบ เหมาะสำหรับคนที่ไม่ต้องการความยุ่งยากเรื่องออปชั่นเสริมอย่างพู่กันเขียนอายไลเนอร์ และส่วนใหญ่จะมีเนื้อครีมเป็นส่วนผสม ทำให้เขียนง่ายไม่เจ็บ และสามารถแก้ไขความผิดพลาดในการเขียนได้ง่าย

พี่ฮั้วขอบอก
อายไลเนอร์แบบดินสอในอุดมคติของพี่คือ แบบที่เนื้อนิ่ม ทาติดง่าย และไม่ไหวเยิ้มระหว่างวันค่ะ

- อายไลเนอร์แบบหมึก คืออายไลเนอร์แบบน้ำที่มาพร้อมพู่กันในตัวเหมือนมาสคารา เหมาะสำหรับคนชอบเขียนเส้นชัดๆ แบบสาวจีน ทั้งยังติดทนนานได้ตลอดทั้งวัน

- อายไลเนอร์แบบครีม ส่วนมากมักมาในกระปุกเล็กๆ (ไม่มีพู่กันมาให้) เหมาะกับคนที่ต้องการเส้นที่คมกว่าอายไลเนอร์แบบดินสอ แต่ไม่ชัดเท่าแบบหมึก
การใช้อายไลเนอร์ชนิดนี้ค่อนข้างยากสำหรับมือใหม่ เพราะจะต้องควบคุมเส้นด้วยพู่กัน แนะนำให้ใช้ของ Benefit หรือ Banila Co. แบรนด์ของเกาหลีที่เขียนง่ายและควบคุมเส้นได้ดีค่ะ

พี่ฮั้วขอบอก
อายไลเนอร์แบบต่างๆ มีข้อดีและข้อเสียต่างกันไปดังนี้ค่ะ

- อายไลเนอร์แบบดินสอเขียนง่าย แต่เส้นไม่คม

- อายไลเนอร์แบบหมึกเส้นคม แต่เนื้อจะเป็นคลื่นไม่เนี้ยบเท่าแบบครีม

- อายไลเนอร์แบบครีม เขียนยาก แต่เนี้ยบ และทำความสะอาดง่าย บางยี่ห้อสามารถลอกออกเป็นเส้นได้เลย
อีกเทคนิคหนึ่งของการเขียนอายไลเนอร์ก็คือ การใช้พู่กันอายไลเนอร์จุ่มน้ำแต้มอายแชโดว์แบบฝุ่น แล้วเขียน เส้นที่ได้จะค่อนข้างคมและดูไม่หนาเกินไป แนะนำพู่กันของ Benefit และ MTI ค่ะ

มาสคารา
มีผู้หญิงจำนวนมากเชียวค่ะที่จะไม่ยอมออกนอกบ้านเด็ดขาดถ้ายังไม่ได้ปัดมาสคารา เพราะนี่เป็นขั้นตอนการแต่งดวงตาที่ทำได้ง่ายที่สุด และให้ความแตกต่างอย่างเห็นได้ชัด ยิ่งในปัจจุบันมีมาสคาราใหม่ๆ ที่มีคุณสมบัติโดดเด่นแตกต่างกันไป ทั้งแบบเพิ่มความหนา แบบเพิ่มความยาว แบบที่ช่วยให้ขนตางอนเด้ง และแบบกันน้ำ ก็ยิ่งทำให้รู้สึกอยากใช้มาสคาราเพิ่มขึ้นอีก แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ต้องเลือกให้เหมาะกับตัวเองด้วยนะคะ

พี่ฮั้วขอบอก
มาสคาราสีดำสนิทเหมาะที่สุดแล้วสำหรับผิวคนไทย ส่วนสีอื่นๆ ก็ใช้ได้หากต้องการเพิ่มลูกเล่นให้การแต่งหน้า แต่อย่าลืมว่าต้องเลือกมาสคาราแบบกันน้ำเท่านั้น เพราะเส้นขนตาของคนไทยค่อนข้างหนัก ใช้มาสคาราแบบกันน้ำปัดแล้วขนตาจึงจะงอนงามสุดๆ ทั้งยังช่วยป้องกันไม่ให้ตาดำเป็นหมีแพนด้าในช่วงครึ่งวันบ่ายด้วยค่ะ

ที่ดัดขนตา
หากต้องการจะดัดขนตาให้ดูงอนสวยเป็นธรรมชาตินั้น การเลือกที่ดัดขนตาเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะที่ดัดขนตาที่ไม่มีคุณภาพ เช่น ทำด้วยยางที่แข็งมากๆ หรือเหล็กที่คมเกินไป จะทำให้ขนตาร่วง หักหรือตั้งฉาก ดังนั้นจึงต้องลงทุนซื้อที่ดัดขนตาที่ดีหน่อย เพราะอุปกรณ์แบบนี้ถึงจะแพง แต่ก็สามารถใช้ได้นานเป็นสิบปีเลยทีเดียว

หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าที่ดัดขนตามี 2 แบบ สำหรับเคิร์ฟรูปตาที่แตกต่างกัน สำหับคนที่มีตาลึกโตแบบชาวตะวันตก แนะนำที่ดัดขนตาของ M.A.C (Full Lash Curler) ส่วนตาแบบคนเอเชีย แนะนำให้ใช้ของ Shu Uemura, Shiseido และ Jill Stuart ซึ่งมีความโค้งพอเหมาะกับรูปตาของสาวเอเชียอย่างเรามากกว่า

พี่ฮั้วขอบอก
สำหรับคนที่ขนตาแข็งมากๆ เมคอัพอาร์ติสท์บางคนจะใช้ดรายร์เป่าที่ดัดขนตาให้ร้อนก่อนนำมาดัดขนตาให้งอนงาม แต่พี่ว่าวิธีนี้เสี่ยงไปหน่อยค่ะ เพราะเหล็กร้อนๆ เมื่อมาอยู่ใกล้ดวงตาเรามากๆ หากพลาดไปเพียงนิดเดียวก็อาจเป็นอันตรายใหญ่หลวงได้ ดังนั้นจึงขอสงวนวิธีนี้ไว้ให้เมคอัพอาร์ติสท์ผู้เชี่ยวชาญใช้เท่านั้น ไม่แนะนำให้ทำเองค่ะ

แต่ก็ใช่ว่านักแต่งหน้าสมัครเล่นอย่างเราจะไม่สามารถดัดขนตาให้งอนงามด้วยตัวเองนะคะ เพราะเดี๋ยวนี้เทคโนโลยีเขาวิวัฒนาการไปไกลจนมีที่ดัดขนตาไฟฟ้าออกมาขายแล้ว ซึ่งก็ใช้ได้ดีมีประสิทธิภาพไม่แพ้กัน ที่ดัดขนตาไฟฟ้าจะใช้ระบบอุ่นเฉพาะซิลิโคนบริเวณที่ใช้หนีบขนตาใหร้อน เมื่อนำมาดัด ขนตาจึงงอนงามได้อย่างใจ โดยไม่ต้องกลัวว่าจะทำอันตรายต่อเปลือกตา แต่ก็มีข้อเสียอยู่เหมือนกัน คือ ต้องดัดด้วยตัวเองเท่านั้น เพราะออกแบบมาไว้สำหรับใช้เอง จะให้ใครมาดัดให้หรือใช้ดัดให้ใคร จึงไม่ถนัดมือเท่าไรค่ะ

ขนตาปลอม
ขนตาปลอมเป็นหนึ่งในอุปกรณ์เพิ่มลูกเล่นของสาวๆ ซึ่งมีทั้งแบบเป็นแผงและเป็นเส้นให้เลือกใช้ สำหรับแบรนด์ยอดฮิตต้องยกให้แก่ Shu Uemura, M.A.C, ZAZA และ Gi and Gigi (มีขายที่ฮ่องกงและอเมริกา) ซึ่งอาจจะมีราคาสูงสักนิด ดังนั้นหากต้องการขนตาหลอมราคาถูกสุดๆ แต่ขณะเดียวกันก็ใช้ดีสุดๆ เช่นกัน ก็ให้จำยี่ห้อ Mei Linda กับ Preciosa ไว้ให้ดีเลยค่ะ เพราะว่าเป็นขนตาปลอมราคาถูกที่ใช้ได้ดีพอๆ กับของแพงเลยทีเดียว

เนื่องจากมีฐานที่บางเฉียบ ทำให้ติดแล้วโค้งสวย ดูเนียนเป็นธรรมชาติ หาซื้อได้ตามท้องตลาดทั่วไป หรือจะให้หลากหลายหน่อยก็แถวอนุสาวรีย์และประตูน้ำค่ะส่วนกาวที่ใช้ติดขนตานั้น ไม่แนะนำให้ใช้กาวท่มาพร้อมกับขนตาปลอมแบบถูกๆ นะคะ เพราะอาจติดไม่ทนและไม่มั่นใจว่าปลอดภัยกับดวงตาเราไหม ทางที่ดีใช้ยี่ห้อต่อไปนี้ดีกว่าค่ะ

5 กาวติดขนตาในดวงใจตลอดกาลของพี่ฮั้ว
1. กาวติดขนตาของร้าน Daiso (ทุกอย่าง 60 บาท) แพ็คเกจจิ้งเป็นชวดแก้วเล็กๆ ถูกและดีมากๆ ติดทนสุดๆ ขนาดเคยติดให้นางแบบอยู่บนหน้าผาที่ลมแรงมากๆ ขนตาปลอมยังไม่กระดิกเลย
2. Shu Uemura
3. Duo มีขายตามซูเปอร์มาร์เก็ตที่อเมริกา
4. ZAZA เป็นแถบกาวที่ติดได้สะดวก ไม่เลอะเทอะ
5. Pias ถูกลงมาหน่อย แต่ก็ใช้ดีไม่แพ้กัน

บลัชออน
ช่วยให้ใบหน้าดูสว่างขึ้น ผู้หญิงทุกคนจึงควรมีบลัชออนติดกระเป๋าไว้ใช้อย่างน้อยสองเฉดสี คือสีที่ใช้แล้วดูเป็นธรรมชาติสีหนึ่ง และสีที่ดูแฟชั่นเปรี้ยวปรี๊ดขึ้นมาหน่อยอีกสีหนึ่ง ซึ่งวิธีการง่ายๆ ในการเลือกสีบลัชออนแบบธรรมชาติ ก็คือ ให้สังเกตดูว่าแก้มของตัวเองหลังออกกำลังกายจนเลือดฝาดขึ้นบนใบหน้าแล้วเป็นสีแบบใด ก็ให้ยึดสีนั้นเป็นสีหลัก ส่วนอีกสีก็ควรเลือกที่ลองทาแล้วทำให้ใบหน้าดูสว่างใสมากขึ้นอีกนิด เช่น สีชมพู สีกุหลาบ หรือสีพีช

บลัชออนนั้นแบ่งออกเป็น 3 ประเภท ได้แก่ แบบครีม แบบน้ำ และแบบฝุ่น

- บลัชออนแบบครีม หรือ รูจครีม เหมาะสำหรับคนที่ต้องการให้สีบลัชออนติดทนนาน บลัชออนแบนี้สามารถใช้นิ้วแตะแล้วนำมาเกลี่ยลงบนแก้มได้ทันที หลังจากทามอยส์เจอไรเซอร์เรียบร้อยแล้ว จึงตามด้วยแป้งฝุ่น

- บลัชออนแบบน้ำ เหมาะกับคนที่แต่งหน้าแบบไม่ใช้รองพื้น โดยให้ลงหลังเมคอัพเบสหรือไพรเมอร์ก่อนลงแป้งฝุ่น เพราะหากลงบลัชออนแบบน้ำหลังครีมรองพื้นจะทำให้เห็นสีไม่ชัด

- บลัชออนแบบฝุ่น เหมาะสำหรับมือใหม่ตัวจริงเสียงจริง เพราะใช้ง่าย ปัดแล้วหน้าจะดูสว่างใส

พี่ฮั้วขอบอก
หากต้องการใช้บลัชออนสองสีผสมกัน แนะนำให้เลือกสีที่สองเป็นแบบมีประกายแวววาว เช่น สีชมพูออกมุกนิดๆ หรือเหลือบสีทอง หรือเงิน ปัดทับอีกครั้งหลังจากปัดสีหลักแล้ว เพียงแค่นี้ก็รับรองได้ว่าสวยเลิศแน่ๆ

บรอนเซอร์
มีส่วนผสมของกลิตเตอร์ ทำให้ใบหน้าดูเงามัน ฉะนั้นถ้าไม่มีความชำนาญในการแต่งหน้าก็ควรหลีกเลี่ยง โดยเฉพาะแบบครีม เพราะถ้าน้ำหนักมือไม่นิ่ง เกลี่ยไม่เรียบ อาจทำให้ดูหน้ามันกระดำกระด่างได้

แต่ถ้าอยากใช้จริงๆ สำหรับช่วงกลางวันที่ต้องการความเป็นธรรมชาติ แนะนำว่าควรเลือกใช้บรอนเซอร์แบบฝุ่นเท่านั้น โดยเลือกบรอนเซอร์สีเข้มกว่าผิวเรานิดหน่อย ปัดแบบเดียวกับการปัดเฉดดิ้งหรือปัดเน้นโครงหน้า แต่ถ้าอยากให้ใบหน้าดูเงาวาว ก็สามารถใช้บลัชออนสีชมพูพีชแทนก็ได้ โดยปัดบริเวณเหนือโหนกแก้มขึ้นไป เพราะการผสมสีบรอนเซอร์และบลัชออนให้เข้ากันจะช่วยให้ใบหน้าดูมีมิติกว่าการใช้บรอนเซอร์เพียงอย่างเดียว

ส่วนการแต่งหน้าสำหรับช่วงกลางคืนหรือเพื่อไปงานปาร์ตี้นั้น ให้ใช้บรอนเซอร์แบบครีมลงเฉพาะบริเวณทีโซนเพียงเล็กน้อย แล้วเกลี่ยให้เรียบเนียน ซึ่งสามารถลงได้ทั้งก่อนและหลังแต่งหน้า ขึ้นอยู่กับว่าต้องการความมันวาวแค่ไหนค่ะ

ลิปสติก
เป็นเครื่องสำอางที่แสดงให้เห็นสไตล์ของคุณได้ชัดเจนกว่าเครื่องสำอางชนิดอื่น เพราะลิปสติกจะสะท้อนให้เห็นว่าสีผม สีคิ้วและสีผิวของคุณสวยงามเพียงใด ดังนั้นจึงไม่แปลกหากคนสองคนจะดูสวยไม่เท่ากัน ทั้งๆ ที่ทาลิปสติกแท่งเดียวกัน

ลิปสติกแบ่งออกเป็นหลายประเภทดังนี้ค่ะ

- ลิปสติกชนิดแท่ง สำหรับสาวออฟฟิตเวลาน้อย เลือกใช้ลิปสติกเนื้อแท่งจะเหมาะกว่า เพราะเป็นสีชัด และช่วยแก้ไขเรื่องรูปปากหนา รูปปากบาง ปากเป็นขุยเป็นร่องไม่เสมอกันได้

พี่ฮั้วขอบอก
ลิปสติกนั้นจัดว่าเป็นเครื่องสำอางอเนกประสงค์จริงๆ ค่ะ เพราะในกรณีฉุกเฉินเราสามารถนำลิปสติกมาทาที่แก้มแทนรูจครีม หรือทาเปลือกตาแทนอายแชโดว์ครีมก็ได้ เพราะริมฝีปากกับดวงตาเป็นส่วนที่อ่อนโยนที่สุด จึงสามารถใช้เครื่องสำอางที่ทำมาสำหรับสองส่วนนี้แทนกันได้โดยไม่ต้องกลัวแพ้ ไม่เชื่อก็ลองสังเกตดูสิคะว่า เดี๋ยวนี้มีเครื่องสำอางที่ทำออกมาเป็นทรีโอ ซึ่งใช้ทาได้ทั้งตา แก้ม ปาก ออกมาเยอะมาก แต่เวลาใช้วิธีนี้ก็ให้ระวังหน่อย อย่าเผลอมือหนักลงสีตากับแก้มจนเข้มเกินไปก็แล้วกันค่ะ

- ลิปสติกแบบกลอส สาวแรกรุ่นหรือสาวออฟฟิตที่แต่งหน้าอ่อนๆ ควรเลือกใช้ลิปกลอสแบบนี้ เช่นเดียวกับคนที่ชอบแต่งตาเข้ม เพราะลิปกลอสจะไม่ทำให้สีปากเด่นแข่งกับสีตามากจนเกินไป แต่สำหรับสาวรูปปากหนา ไม่แนะนำให้ใช้นะคะ เพราะกลอสจะยิ่งเน้นรูปปากให้เห็นเด่นชัดมากขึ้น

พี่ฮั้วขอบอก
การใช้ลิปกลอสทั้งแบบใสและแบบมีสีนั้นไม่ได้ช่วยบำรุงริมฝีปากเพียงแต่เคลือบริมฝีปากให้ดูมันวาวเท่านั้น

พี่ฮั้วขอเตือน
เวลาเลือกลิปกลอสควรจะระวังเป็นพิเศษนะคะ เพราะลิปกลอสคุณภาพต่ำบางประเภททาแล้วจะเหนียวข้นติดริมฝีปาก แถมทิ้งไว้สักพักลอกหลุดเป็นขุยขาวๆ อีกด้วย หรือบางยี่ห้อใช้แรกๆ ปากก็ดูสวยฉ่ำเซ็กซี่เหมือนแอนเจลินาโจลี ดีอยู่หรอก แต่เมื่อทิ้งไว้นานๆ อาจทำปฏิกิริยากับผิวที่ริมฝีปากจนทำให้ปากบวม และเกิดอาการแพ้รุนแรงตามมาได้

ผลิตภัณฑ์เพื่อการบำรุงริมฝีปาก นอกจากลิปสติกที่ใช้ทาเพื่อเพิ่มสีสันให้ริมฝีปากแล้ว ยังมีผลิตภัณฑ์เพื่อการบำรุงริมฝีปากอีกหลายตัวซึ่งจัดว่าเป็นอุปกรณ์การแต่งหน้าที่ขาดไม่ได้เช่นกัน เริ่มจาก ลิปมัน ซึ่งมีให้เลือกหลากหลายแบบทั้งแบบที่ผสมผสานกันรังสียูวี ซึ่งเน้นเรื่องกันแดดมากกว่าบำรุงริมฝีปาก หรือลิปมันที่ผสมสารธรรมชาติอย่างอะโลเวรา แล้วเพิ่มสี เพิ่มกลิ่นให้ดูน่าใช้

แต่โดยหลักพื้นฐาน ลิปมันแท่งๆ ที่เราคุ้นหน้าคุ้นตานั้นเหมาะสำหรับพกใส่กระเป๋าเพื่อเคลือบปากเติมความชุ่มชื้นระหว่างวันเป็นหลัก แต่หากต้องการบำรุงริมฝีปากจริงๆ แนะนำให้ใช้เป็น ลิปบาล์ม แทน ซึ่งมีส่วนผสมของปิโตรเลียมเจลที่ให้ความเข้มข้นมากกว่าลิปมัน ที่แนะนำคือของ Shu Uemura, M.A.C และที่มหัศจรรย์มากก็คือ Elizabeth Arden Eight Hour Crem Lip Protectant Stick SPF 15

ส่วนสาวๆ ที่มีปัญหาริมฝีปากแห้งแตกเป็นขุยขั้นร้ายแรงแล้ว แนะนำให้ใช้ ลิปทรีตเม้นท์ ที่โดยมากเนื้อลิปจะเป็นโลชั่นสีขาว บรรจุอยู่ในหลอด ที่แนะนำคือของ Blistex และ Shu Uemura ซึ่งใช้ได้ผลดีมาก

พี่ฮั้วขอบอก
โดยปกติแล้วลิปไลเนอร์หรือดินสอเขียนขอบปากนั้นแทบไม่จำเป็นต้องใช้เลย พี่จะหยิบมาใช้ก็ต่อเมื่อต้องการแก้ไขรูปปาก โดยจะเลือกใช้เฉพาะโทนสีธรรมชาติ เช่นของ Bobbi Brown และ Chanel เท่านั้นค่ะ

แปรงแต่งหน้า
อุปกรณ์สำคัญอีกอย่างหนึ่งสำหรับการแต่งหน้าก็คือ แปรงแต่งหน้าซึ่งหลายคนไม่ยอมลงทุนกับอุปกรณ์เหล่านี้ ขอบอกว่าเป็นความคิดที่ผิดมากๆ เพราะแปรงคุณภาพดีย่อมช่วยให้การแต่งหน้าออกมาดูดี และใช้ทนคุ้มกับราคาอย่างแน่นอน

วิธีเลือกแปรงนั้น ต้องดูก่อนเป็นอันดับแรกว่าแปรงนั้นทำจากวัสดุอะไร ถ้าเป็นแปรงขนสังเคราะห์อาจมีข้อดีที่ราคาถูก แต่ถ้าใช้ไปเรื่อยๆ อาจทำให้เกิดฝ้าได้ เพราะขนแปรงที่แข็งจะขูดกับผิวเราไปเรื่อยๆ นอกจากนี้ยังกินเนื้อเครื่องสำอางทำให้หมดเร็วอีกด้วย ทางที่ดีเราควรจะลงทุนซื้อแปรงราคาแพงที่ใช้ได้นานดีกว่า อย่างแปรงขนสัตว์ที่ขนแปรงจะนิ่มมากๆ และไม่ระคายเคืองผิวด้วย แนะนำของ Bobbi Brown, M.A.C, SUQQU และ Shu Uemura ถ้าอยากประหยัดลงมาหน่อย ของ Oriental Princess ก็ได้ค่ะ

ถ้ายังไม่อยากลงทุนซื้อแปรงดีๆ มาใช้ทั้งเซต ลองเริ่มต้นจากแปรงแต่งหน้าหลักๆ ที่เราควรมีก่อน ดังนี้ค่ะ

1. แปรงปัดแก้ม แปรงปัดแก้มที่ดีจะช่วยให้เม็ดสีกระจายตัวดี ทำให้ปัดสีได้สวย และยังสามารถใช้ปัดแป้งฝุ่นหลังลงรองพื้น เพื่อให้แป้งดูบางเบาเป็นธรรมชาติกว่าการใช้พัฟฟ์ได้อีกด้วย
2. พู่กันทาปาก สำหรับคนที่ใช้ลิปสติกบ่อยๆ ควรลงทุนซื้อพู่กันทาปากดีๆ ไว้สักด้ามเพื่อยืดอายุของลิปสติก เพราะเมื่อเราใช้ลิปสติกทาที่ปากโดยตรง อุณหภูมิของตัวเราจะทำให้ลิปสติกมีกลิ่นและเสียเร็ว
3. แปรงปัดอายแชโดว์ การปัดอายแชโดว์ด้วยแปรงที่มีขนจะช่วยเกลี่ยสีให้ดูกลมกลืน เป็นธรรมชาติกว่าการใช้แปรงฟองน้ำที่แถมมาในตลับเยอะเลย
4. แปรงปัดอายไลเนอร์ สำหรับการเขียนขอบตาเส้นเล็กๆ ด้วยอายไลเนอร์แบบครีมหรือฝุ่น ต้องใช้แปรงปัดอายไลเนอร์เท่านั้นนะคะ
5. แปรงปัดคิ้ว ใช้จัดรูปทรงของคิ้ว และปัดไม่ให้แป้งติดคิ้วเป็นก้อน

พี่ฮั้วขอบอก
วิธีทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าอย่างมือโปร

เริ่มต้นเราควรมีซองไว้เก็บแปรงให้เป็นระเบียบเรียบร้อย โดยจะใช้แบบเป็นแพ็คหรือเป็นกระเป๋าที่เก็บได้ทั้งหมดก็ยิ่งดี และควรหมั่นทำความสะอาดของแปรงและตัวแปรงให้สะอาด ถ้าแต่งหน้าทุกวัน ทำความสะอาดสัปดาห์ละครั้งกำลังดีค่ะ

วิธีทำความสะอาด ให้แช่แปรงในน้ำแชมพูผสมน้ำอุ่นครู่หนึ่ง เหตุที่ต้องใช้แชมพูเพราะแปรงส่วนใหญ่ทำมาจากขนสัตว์ จึงควรใช้แชมพูเหมือนกับการสระทำความสะอาดเส้นผม โดยอาจสะบัดแปรงไปมาในน้ำเบาๆ เพื่อให้สิ่งสกปรกหลุดออก แต่อย่าเอาแปรงไปถูกับภาชนะ เพราะจะมำให้แปรงเสียทรง และที่สำคัญก็คืออย่าแช่ทิ้งไว้นาน เพราะจะทำให้กาวที่ยึดขนแปรงไว้กับด้ามเสื่อมและทำให้ขนหลุดร่วงได้

เมื่อเสร็จขั้นตอนนี้ให้ล้างน้ำสะอาดอีก 2-3 น้ำ แล้วนำไปผึ่งลมให้แห้ง และห้ามตากแดดเด็ดขาด เพราะจะทำให้ขนแปรงแข็งขึ้น
การทำความสะอาดซองแปรง ในกรณีที่ทำจากหนังให้ใช้เบบี้ออยล์เช็ดคราบสกปรกออก แต่ถ้าเป็นผ้าก็สามารถนำไปซักได้ตามปกติ ส่วนสาวๆ คนไหนที่เก็บแปรงไว้ที่โต๊ะเครื่องแป้ง ก็ควรใส่ในถ้วยแก้วหรือกระบอก แล้วหาผ้าคลุมไว้ไม่ให้ฝุ่นจับจนสกปรกค่ะ

royal1688 คาสิโนออนไลน์อีก 1 Casino ที่เราของแนะนำ Royal1688 Online เป็นคาสิโนที่ดีที่สุดอีก 1 ตัวที่เป็นทางเลือกสำหรับนักเล่นคาสิโนออนไลน์ ด้วย Royal1688 Casino Online รูปแบบโปรแกรมสวยงามเล่นง่ายไม่ซับซ้อน เป็นค่ายเดียวกับ GClub Casino Royal1688 Casino Online ตั้งอยู่ที่คาสิโน รีสอร์ท ปอยเปต ฝั่งประเทศกัมพูชาย ฝั่งชายแดน อรัญะประเทศ Royal1688 Casino มีเกมส์คาสิโนออไลน์ให้ท่านได้เลือกจุใจมากมาย ทั้งเกมส์ถ่ายทอดสดการเล่น บาคาร่า รูเลท ไฮโล กำถั่ว น้ำเต้าปูปลา ซึ่งทุกเกมส์ถ่ายทอดสดภายในห้องโถงของคาสิโน ปอยเปต รีสอร์ท ท่านจะได้สัมผัสกับบรรยากาศอันโอ่โถงภายในห้องโถงของคาสิโน โดยท่านไม่ต้องเดินทางไปยังคาสิโนเองท่านก็จะได้พบบรรยากาศข้างในคาสิโน ทุกเกมส์ตื่นเต้น เร้าใจ ได้อรรถรสเหมือนนั่งเล่นที่คาสิโนจริง นอกจากนี้ Royal1688 เองยังมีเกมส์ Electric คาสิโนให้ท่านได้เลือกเล่นไม่ว่าจะเป็น เกมส์ม้าแข่ง เกมส์ไพ่บาคาร่า เกมส์ไพ่ 13 ใบ เกมส์ รูเลท เกมส์ผลไม้มาลีน้อย และเกมส์อื่นๆ อีกมากมาย และนอกจากนี้ Royal1688 Online ยังบริการสล็อตออนไลน์ ซึ่งมีรางวัลใหญ่แจกให้ท่านทุกวัน เหมือนกับตู้สล็อตจริง ทั้งภาพและเสียงให้บรรยากาศเหมือนั่งเล่นที่ตู้สล็อตจริง ๆ อีก 1 เกมส์สำหรับคนที่ชื่นชอบสล็อตออนไลน์ นอกจากนี้เองทาง Royal1688 ยังมีบริการรรับเดมินพันกีฬาออนไลน์ต่าง ๆ มากมายหลากหลายกีฬาไม่ว่าจะเป็น ฟุตบอล บาสเกตบอล วอลเล่ย์บอล ชกมวย เทนนิส และกีฬามัน ๆ อย่างอื่นอีกมากมาย ท่านสามารถเลือกเดิมพันกีฬาที่ท่านชื่นชอบเช่น ฟุตบอล ท่านสามารถเลือกแทงบอล ได้ทั้ง แทงบอลเดี่ยว แทงบอลสเต็ป ทาง Royal1688 Casino ได้จัดเตรียมเมนูเดิมพันกีฬาต่าง ๆ ไว้ให้ท่านวิธีเล่นก็ไม่ยุ่งยาก เล่นได้ Update ยอดเงินเข้าใน User ของท่านทันที่ เรียกได้ว่าท่านเล่นกับที่คาสิโนเดียวแต่ได้ครบทุกอรรถรสความบันเทิง เราของแนะนำ Royal1688 อีก 1 ทางเลือกที่ท่านไม่ควรพลาด GClub-Royal.Com เราได้จัดเตรียมพนักงานมืออาชีพตลอด 24 ชม.ไว้คอยบริการท่าน สัมผัส Royal1688 Casino Online กับเราได้แล้ววันนี้

savanvegas Casino คาสิโนออนไลน์ใหม่ล่าสุดจาก สะหวันนะเขต สปป.ลาว Savanvegas999 ตั้งอยู่ที่ชายแดนไทย – ลาว ติดกับจังหวัดมุกดาหาร
สะหวันเวกัส ฝั่งลาว ที่เมือง สะหวันนะเขต Savanvegas999 Casino Online เปิดให้บริการทั้งคาสิโนสด โดยเดินทางมาเล่นที่คาสิโนเอง ท่านจะได้พบกับความอลังการณ์ของคาสิโน ที่หรูหราไม่แพ้คาสิโนที่ ลาสเวกัส สหรัฐอเมริกา นอกจาก สะหวันเวกัส คาสิโน จะเปิดให้บริการคาสิโนสดที่คาสิโนเองแล้ว หากท่านไม่สะดวกในการเดินทางมาเล่นที่คาสิโนเองทาง สะหวันเวกัส ยังเปิดให้บริการคาสิโนออนไลน์ ที่ท่านจะได้สัมผัสอีกหนึ่งรูปแบบที่ท่านไม่ต้องเหน็ดเหนื่อยกับการเดินทางแต่ยังได้สัมผัสกับ บรรยากาศจริงภายในคาสิโน Savanvegas Casino โดยมีเกมส์ให้ท่านได้เลือกร่วมสนุกมากมายทั้งเกมส์ถ่ายทอดสดคาสิโนสด เช่น บาคาร่า รูเลท ดราก้อนไทเกอร์ ไฮโลว์ และเกมส์อื่น ๆ อีกมากมาย และเกมส์ Slot Online ซึ่งทาง สะหวันเวกัส คาสิโน เองได้รวบรวมเกมส์ชั้นนำให้ท่านได้สนุก รูปแบบเกมส์เล่นง่ายท่านสามารถเลือกเล่นเกมส์ต่าง ๆ ได้พร้อมกันโดยไม่ต้องรอให้เกมส์หนึ่งผลแพ้ชนะออกก่อน แต่ละเกมส์การเล่นมีเสียงดนตรีประกอบเร้าใจ ได้ถรรถรส ของการเล่นคาสิโนไม่แพ้ที่คาสิโนจริง Gclub-royal.com เราของเชิญท่านสัมผัสรูปแบบเกมส์ใหม่ๆ จาก คาสิโน Savanvegas Casino Online กับเราได้แล้ววันนี้ พิเศษสุด ๆ กับเรา เติมเงินเข้าเล่น Savanvegas Casino Online วันนี้รับเพิ่มอีกทันที 10% ของยอดเติมเงิน เรามีทีมงาน Call Center มืออาชีพไว้คอยบริการท่าน ตลอด 24 ชม.

ibcbet Web แทงบอล เดิมพันกีฬาออนไลน์ยอดนิยม IBC ให้บริการเดิมพันกีฬา แทงบอลออนไลน์ทั้ง แทงบอลเดี่ยว แทงบอลสเต็ป IBCBET SPORTBET ONLINE เปิดให้บริการท่านตลอด 24 ชม. IBCBET SPORTBET ONLINE ให้ราคาดีทุกแมต ทุกลีกชั้นนำ ไม่ว่าท่านจะเลือกเดิมพันกีฬาแบบไหน ทั้งฟุตบอล บาสเกตบอล ชกมวย เทนนิส IBCBET มีไว้บริการท่าน ท่านสามารถเลือกเดิมพันคู่ที่ท่านชื่นชอบได้ตามต้องการ มั่นใจกับ IBC เพราะเราการันตีความยุติธรรม ชื่อตรงจากนักเดิมพันกีฬาออนไลน์ทั่วโลก เมื่อจบการแข่งขัน ระบบรู้ผลแพ้ชนะ Up เงินเข้าใน User ท่านทันที IBCBET SPORTBET ONLINE เล่นง่านไม่ซับซ้อน เมนูต่าง ๆ ทำความเข้าใจง่าย ไม่เคยเล่นมากก่อนก็สามารถเข้าใจได้ง่ายดายและรวดเร็ว นอกจาก IBCBET จะให้บริการเดิมพันกีฬาต่าง ๆ แล้ว ยังให้บริการเดิมพัน ม้าแข่ง สดถ่ายทอดสดจากสนามแข่งขันจริง และยังเอาใจนักเล่นอีกโดยการถ่ายทอดสดการเล่นคาสิโนออนไลน์ ถ่ายทอดสดจริง จากคาสิโนจริง มีบริการเกมส์คาสิโนทั้ง บาคาร่า รูเลท และอื่น ๆ อีกมากมายเรียกได้ว่าเล่นที่ WEB เดี่ยวท่านก็สามารถสนุก ตื่นเต้นได้อย่างครบอรรถรส เราขอเชิญท่านสัมผัสรูปแบบเกมส์ต่าง ๆ จาก IBCBET SPORTBET ONLINE กับเราได้แล้ววันนี้เรามีทีมงานมืออาชีพไว้คอยบริการท่าน ตลอด 24 ชม.

 

 สูตรไดเอทแบบใหม่…ไฉไลกว่าเดิม

          4 สูตรการไดเอทแบบใหม่ที่สาว ๆ ทั่วโลกกำลังนิยม ซึ่งทำได้ไม่ยาก แต่ต้องอาศัยความใส่ใจเป็นพิเศษบวกกับเทคนิคใหม่ ๆ ที่เรานำมาฝากในวันนี้ค่ะ

     การไดเอทแบบ Abs Diet Power 12
เป็นการยึดหลักการทานอาหาร 12 อย่าง อันได้แก่ อัลมอนด์ , ถั่ว , ผักโขม , ผลิตภัณฑ์จากนม, ข้าวโอ๊ตกึ่งสำเร็จรูป , ไข่, ไก่งวง, เนยถั่ว, น้ำมันมะกอก, ขนมปังโฮลวีต, โปรตีนผง, ราสเบอร์รี่, หรือผลไม้ตระกูลเบอรี่ต่าง ๆ และถ้าเอาตัวอักษรหน้าชื่ออาหารทั้งหมดมารวมกันก็จะได้คำว่า “Abs Diet Power” พอดีเป๊ะค่ะ

         โดยการกินอาหารทั้ง 12 ชนิดจะช่วยสลายไขมันสะสม และยังกระตุ้นระบบเผาผลาญ ทำให้ไม่มีไขมันสะสมใหม่เพิ่มเข้ามาในร่างกายของเรา อีกทั้งแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้ เพราะร่างกายเราจำเป็นต้องมีวิตามินร่วมด้วยในการดูดซึมสารอาหารบางตัว และความหวานของน้ำผลไม้ยังช่วยให้คุณไม่หิว จะได้ไม่มีข้ออ้างหาของกินโดยไม่จำเป็น ที่สำคัญอีกอย่าง ก็ต้องดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว นอกจากนี้สูตรนี้ยังอนุญาตให้สาวที่ชอบปาร์ตี้ สามารถดื่มเครื่องดื่มที่เป็นแอลกอฮอล์ได้อาทิตย์ละ 3 แก้วด้วยค่ะ

     การไดเอทตามสูตร Chocolate Diet

          เคล็ดลับของสูตรนี้อยู่ที่คาเฟอีนในช็อกโกแลต ซึ่งสามารถกระตุ้นระบบเผาผลาญของร่างกายได้ ถ้ากินช็อกโกแลตแท้แบบไม่มีน้ำตาล หรือแบบที่มีน้ำตาลไม่เกินร้อยละ 40 จะเพิ่มการเผาผลาญพลังงานของร่างกายในมื้อนั้นขึ้นอีกร้อยละ 15 และระหว่างวันถ้ากินช็อกโกแลตแบบน้ำตาลต่ำ ๆ ชิ้นเล็ก ๆ สักสองชิ้นก็จะทำให้คุณอยากของหวานน้อยลง

     การไดเอทด้วยสูตร Ginger Tea Diet
การไดเอทด้วยน้ำขิงนั้นเป็นวิธีตามแพทย์แผนอินเดีย ที่ยกย่องว่า “ขิง” คือสุดยอดที่สามารถรักษาได้สารพัดโรค และอุดมไปด้วยแคลเซียม แมกนีเซียม เหล็ก และวิตามินบี 1 และบี 2 ที่ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญได้ดี ถ้าจิบระหว่างวันทุกวัน หรือกินหลังมื้ออาหารก็จะช่วยสลายไขมันสะสมได้เร็วขึ้น

     การไดเอทด้วยอินเทอร์เน็ต
หลายคนฟังแล้วก็คงจะสงสัยว่า อินเทอร์เน็ตมีส่วนช่วยในการไดเอทได้อย่างไร คำตอบก็คือ เพราะว่าการท่องโลกไซเบอร์ทำให้สามารถเข้าถึงข้อมูลต่าง ๆ ทีเกี่ยวกับการลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น ทั้งการออกกำลังกาย การทานอาหารที่มีประโยชน์ แถมยังได้เจอเพื่อนที่กำลังประสบปัญหาเดียวกัน ทำให้มีแรงกระตุ้นที่จะไดเอทอย่างต่อเนื่องจนประสบความสำเร็จ ดังนั้นผู้หญิงที่เล่นอินเทอร์เน็ต จะไดเอทได้เร็วกว่าผู้หญิงที่ไม่เล่นอินเทอร์เน็ตเลย

 

เรียวขาเนียนสวย ไร้เส้นเลือดขอด

……… สาวๆ women mthai ที่กำลังกลุ้มใจกับเส้นเลือดขอด เพราะไม่มั่นใจที่จะใส่กระโปรงสั้นอวดเรียวขาให้ใครๆได้มอง วันนี้เรามีวิธีดูแลเรียวขาให้กลับมาสวยได้มาฝากกัน คุณสาวๆอย่าได้นิ่งนอนใจ เพราะหากปล่อยทิ้งไว้นานๆ อาจทำให้คุณเจ็บปวดได้นะคะ

……….ผู้หญิงที่มีแนวโน้มที่จะเป็นเส้นเลือดขอด ก็คือ กลุ่มที่ต้องยืนหรือเดิน เป็นเวลานานๆ ชอบนั่งไขว้ห้าง ชอบใส่รองเท้าส้นสูงเป็นประจำ คนที่มีน้ำหนักตัวมากเกินไป และหญิงที่กำลังตั้งครรภ์ ส่วนตำแหน่งที่มักเป็นกันมาก ก็คือ บริเวณน่อง ขาพับ และ โคนขา

……….อาการเส้นเลือดขอดที่เห็นได้ชัดเจน คือ เส้นเลือดโปร่งพองเขียวคล้ำ คดเคี้ยวไปมาบริเวณที่เป็นแล้ว อาจมีอาการปวดเท้า หรือหลังเท้าบวม และมักปวดมากขึ้นเมื่อยืนหรือนั่งนานๆ อาจเป็นตะคริวบริเวณกล้ามเนื้อ หรือถ้าเป็นมากๆ อาจมีการอักเสบและเส้นเลือดแตกได้

……….การรักษาเส้นเลือดขอด มีทั้งการฉีดยา และ การผ่าตัด แต่สำหรับสาวๆที่ไม่อยากเจ็บตัวหรือกลัวเข็ม ยังมีอีกวิธีหนึ่งที่ได้ผลดี สะดวก และปลอดภัย ก็คือ การทายา และ รับประทานยา อย่าง เรพาริล เจล  เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือด ซึ่งจะค่อยๆเห็นผลภายใน 2-3 สัปดาห์ เลยทีเดียว

ผลการใช้ ก่อนใช้จะเห็นเส้นเลือดขอดได้อย่างชัดเจน หลังการใช้ผิวเนียนขึ้น เส้นเลือดขอดแลดูจางลงไปมาก

………..การทายา ควรใช้ยาทาในกลุ่ม aescin เป็นเนื้อเจลใสๆ ทำให้ดูดซึมได้ดี โดยตัวยา aescin จะทำให้การซึมผ่านของของเหลวระหว่างหลอดเลือดและเนื้อเยื่อรอบๆ ของเส้นเลือดขอดกลับสู่ปกติ และความเย็นของเนื้อเจลยังช่วยลดอาการปวดบวมอักเสบของขาอีกด้วย หากคุณสาวๆอยากให้เห็นผลแบบเร็วทันใจ ควรหมั่นทาบ่อยๆ วันละ 3-4 ครั้ง ต้องทาอย่างต่อเนื่อง และควรรับประทานยาชนิดเม็ดร่วมกันด้วย ครั้งละ 2 เม็ด วันละ 3 ครั้ง  เพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น

           ก่อนหน้านี้เราก็เป็นคนหนึ่งที่มีปัญหาเส้นเลือดขอด เพราะชอบใส่รองเท้าส้นสูงเป็นประจำ มีเพื่อนแนะนำให้ใช้ เรพาริล เจล เค้าบอกว่าตัวนี้ช่วยรักษาเส้นเลือดขอดได้ดีมากเลย  เจ้าชื่อนี้เราก็เคยได้ยิน คุ้นๆหูอยู่บ้าง แต่ก็ไม่เคยลองใช้  เราเป็นคนที่มีปัญหาเส้นเลือดขอดมานานแล้ว แต่ก็ไม่รู้จะรักษายังไง ใครแนะนำว่าดีก็ขอทดลองกันหน่อย หลังจากที่ทดลองใช้แล้ว ชอบเนื้อเจลมากๆ ทาแล้วเย็นสบาย รู้สึกผ่อนคลาย ทาปุ๊บแห้งปั๊บ ไม่เหนียวเหนอะหนะมือเลย พอลองทาไปสักระยะนึงก็ค่อยๆเห็นผล เส้นเลือดขอดที่เป็นก็ค่อยๆจางลงเรื่อยๆ ก็เลยใช้ตลอดมา แนะนำว่าควรทานยาแบบเม็ดควบคู่กันไปด้วยจะได้เห็นผลเร็วทันใจ….

………..สำหรับสาวๆที่เป็นเส้นเลือดคลอดแล้ว มีเคล็ดลับง่ายๆ มาฝาก เวลานอนให้หาหมอนมารองเท้า เพื่อให้เลือดไหลกลับหัวใจได้ดีขึ้น เพียงเท่านั้นคุณสาวๆก็กลับมาอวดเรียวขาสวย แบบมั่นใจได้แล้วล่ะค่ะ

คอลลาเจน โปรตีนเพื่อความงาม

…..คอลลาเจนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบได้ทั่วไปในร่างกาย ซึ่งมีอยู่ประมาณ 1 ใน 3 หรือ 35% ของโปรตีนทั้งหมด โดยมีมากที่สุดบริเวณผิวหนัง คอลลาเจนถูกสร้างขึ้นจากกรดอะมิโน มีลักษณะเป็นสายโพลีเปปไทด์ขดเกลียวจำนวน 3 สายพันรวมกันลักษณะเหมือนเกลียวเชือก มีความแข็งแรงและทนทานมาก

……..ในผิวชั้นหนังแท้ (Dermis) จะมีคอลลาเจนอยู่เป็นจำนวนมาก แผ่ขนานไปในแนวนอนตามความยาวของผิวหนัง โดยมีของเหลวลักษณะคล้ายเจลลี่ที่เรียกว่ากรดไฮยาลูโรนิก (Hyaluronic Acid) อัดแน่นให้เต็มในช่องว่าง ทำให้ผิวเรียบตึงและดูชุ่มชื่น การสังเคราะห์คอลลาเจนเกิดขึ้นภายในเซลล์ชนิดหนึ่งที่กระจายตัวอยู่ในชั้นหนังแท้มีชื่อเรียกว่า ไฟโบรบลาสท์ (Fibroblast) เซลล์นี้จะสังเคราะห์คอลลาเจนชิ้นสั้นๆออกมาก่อน จากนั้นคอลลาเจนนี้จะถูกลำเลียงออกมานอกเซลล์และทำการเชื่อมต่อกันเป็นคอลลาเจนที่สมบูรณ์ในที่เวลาต่อมา  นอกจากนี้คอลลาเจนยังเป็นส่วนประกอบของอวัยวะต่างๆ อาทิ กระดูก กระดูกอ่อน ข้อต่อ เส้นเอ็น ฟัน ผม และหลอดเลือด เป็นต้น  

……..แต่โชคร้ายเมื่ออายุเพิ่มขึ้น บวกกับมลภาวะที่ต้องเผชิญในแต่ละวัน คอลลาเจนจึงถูกทำลายได้ง่ายขึ้น ในขณะที่ความสามารถในการสังเคราะห์คอลลาเจนของเซลล์ไฟโบรบลาสท์ในร่างกายก็ลดลง ซึ่งโดยเฉลี่ยคอลลาเจนจะถูกสร้างน้อยลงประมาณปีละ 1-1.5% การเสื่อมสภาพของคอลลาเจนจะส่งผลต่อผิวพรรณทำให้เกิดริ้วรอยหยาบกร้าน ผิวหย่อนคล้อยขาดความกระชับ ดูไม่สดใส นอกจากนั้นยังมีผลทำให้กระดูกและข้อเสื่อมสภาพลงได้อีกด้วย

.

.

ชั้นหนังแท้ (Dermis)
คอลลาเจนในชั้นหนังแท้  ช่วยให้ผิวมีความตึงกระชับ เรียบเนียน แลดูอ่อนเยาว์

.

..คอลลาเจนสด คืออะไร
………คอลลาเจนสด หรือคอลลาเจนแท้ (Native Soluble Collagen) คือ คอลลาเจนที่มีโครงสร้างโมเลกุลครบ 3 สาย (Triple Helix) จึงสามารถคืนสภาพกลับเป็นเส้นใยคอลลาเจนที่สมบูรณ์ได้ การสกัดคอลลาเจนสด ต้องทำด้วยกระบวนการพิเศษที่อุณหภูมิ 4-8 องศาเซลเซียส จึงเรียกวิธีนี้ว่า “การสกัดเย็น” (Cold Extraction) เพื่อรักษาโครงสร้างของคอลลาเจนเอาไว้ ที่สำคัญในทุกๆขั้นตอนของการผลิตจะต้องมีการควบคุมและพิถีพิถันเป็นพิเศษ เพื่อป้องกันไม่ให้มีการปนเปื้อนของเชื้อโรคต่างๆ คอลลาเจนสดจึงเปี่ยมไปด้วยคุณภาพ ประสิทธิภาพ และมั่นใจได้ในความปลอดภัย

จุดเด่นของคอลลาเจนสด

    คอลลาเจนสดสามารถคืนสภาพเป็นคอลลาเจนที่สมบูรณ์ได้ใหม่ เมื่อละลายในน้ำ เนื่องจากมีโครงสร้างครบ 3 สาย
    ทนต่อการย่อยสลายในระบบทางเดินอาหาร คอลลาเจนสดเป็นคอลลาเจนชนิดที่ทนต่อการย่อยของเอนไซม์ทริปซิน (ทำหน้าที่ย่อยโปรตีน) ในกระเพาะอาหารและลำไส้ (อ้างอิงที่ 2)
    ถูกดูดซึมได้ง่าย โดยมีการวิจัยระบุว่า คอลลาเจนสดที่รับประทานและผ่านการย่อยแล้ว เป็นคอลลาเจนชนิดที่สามารถถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็วและครบถ้วน (อ้างอิงที่ 3)
    สามารถซึมผ่านผิวหนังได้ คอลลาเจนสดสามารถซึมผ่านเข้าสู่ผิวหนังในชั้นลึกได้โดยผ่านผิวหนังโดยตรงทางต่อมเหงื่อ และรูขุมขน (อ้างอิงที่ 5, 6)
    เสริมความยืดหยุ่นและชุ่มชื้นของผิวหนัง สามารถช่วยให้ผิวพรรณมีความยืดหยุ่นและชุ่มชื้นขึ้น เนื่องจากคอลลาเจนสดสามารถช่วยชะลอความเสื่อมของคอลลาเจนในผิวชั้นหนังแท้ ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ และช่วยลดการระคายเคืองของผิวพรรณได้อีกด้วย (อ้างอิงที่ 7, 
    มีความสามารถในการสมานแผล ล่าสุดมีการนำคอลลาเจนสดมาประยุกต์เป็นแผ่นคอลลาเจนสด เพื่อใช้ในการรักษาบาดแผลชนิดต่างๆ การวิจัยพบว่าใช้ได้ดีกับแผลไฟไหม้ระยะที่ 1 และ 2 โดยใช้เป็นผิวหนังเทียม เนื่องจากคอลลาเจนสดช่วยลดอาการอักเสบ สมานแผล และลดการเกิดแผลเป็นได้ (อ้างอิงที่ 4)
    มีส่วนช่วยในการบำรุงกระดูก เนื่องจากคอลลาเจนสด เป็นคอลลาเจนชนิดที่สามารถกระตุ้นการสร้างเซลล์กระดูกและกระดูกอ่อนได้ จึงเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่มีปัญหาข้อเสื่อมอันเนื่องมาจากการขาดคอลลาเจน (อ้างอิงที่ 5,7)

คอลลาเจนสกัดเย็นจากหอยเป๋าฮื้อ
คอลลาเจนสกัดเย็นสามารถสกัดได้จากสัตว์หลายชนิด แต่ในปัจจุบันมีผู้สนใจคอลลาเจนสกัดเย็นที่สกัดจากหอยเป๋าฮื้อกันมาก เนื่องจากมีงานวิจัยพบว่า คอลลาเจนสกัดเย็นจากหอยเป๋าฮื้อสามารถเพิ่มจำนวนเซลล์ในการเจริญเติบโต  เพิ่มความสมบูรณ์ของเซลล์ รวมทั้งการเรียงตัวของเซลล์ได้ดีกว่าคอลลาเจนสกัดเย็นที่มาจากแหล่งอื่น เช่นคอลลาเจนจากวัว เป็นต้น (อ้างอิงที่ 9)

ผิวสวย สุขภาพดี ด้วยคอลลาเจนสกัดเย็น
ปัจจุบันมีการนำคอลลาเจนสกัดเย็นมาเป็นส่วนผสมของผลิตภัณฑ์บำรุงผิว โดยใช้ในปริมาณ 1-2% นอกจากนี้ยังมีการผลิตคอลลาเจนสกัดเย็นออกมาในรูปของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร อาทิ คอลลาเจนพร้อมดื่ม รับประทานง่าย รสชาติอร่อย ซึ่งตอบรับกับไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ได้เป็นอย่างดี

หลากวิธีกับการดูแลผิวด้วยคอลลาเจนสด
การมีผิวพรรณเปล่งปลั่ง ดูสุขภาพดีนั้น แน่นอนว่าขึ้นอยู่กับปริมาณคอลลาเจนในผิวหนัง การป้องกันไม่ให้คอลลาเจนเสื่อมสภาพก็คือการหลีกเลี่ยงแสงแดดและมลภาวะสาเหตุหลักของความร่วงโรยแห่งวัย นอกจากนั้นก็อาจเติมคอลลาเจนให้กับผิวโดยตรง ปัจจุบันมีการนำคอลลาเจนสดมาเป็นส่วนผสมของผลิตภัณฑ์บำรุงผิว โดยใช้ในปริมาณ 1-2% เพื่อกระตุ้นให้ผิวมีการสังเคราะห์คอลลาเจนตามธรรมชาติมากขึ้น และเติมความชุ่มชื่นให้ผิวที่แห้งกร้านกลับชุ่มชื่นมีชีวิตชีวา แต่การดูแลภายนอกเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ จึงมีการนำเอาคอลลาเจนสดมาผลิตในรูปของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ซึ่งถือเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการเติมคอลลาเจนให้กับผิว ซึ่งหากร่างกายได้รับคอลลาเจนในปริมาณที่เหมาะสมก็จะช่วยให้ผิวพรรณแลดูอ่อนเยาว์ พร้อมกับมีสุขภาพดีอีกด้วย

 

.สัมผัสผิวกำเนิดใหม่จากคอลลาเจนสด
    ต่อต้านริ้วรอยแห่งวัย ให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์
    ผิวกระชับตึง เนียนเรียบ
    เสริมความแข็งแรงและความยืดหยุ่นให้กับผิว
    เติมความชุ่มชื่น เปล่งปลั่ง ให้ผิวดูกระจ่างใส
    ผิวเนียนนุ่ม น่าสัมผัส

 

อ้วน!!! ไม่เกี่ยวกินเบียร์

บีบีซีนิวส์- เคยสงสัยกันบ้างไหมว่าทำไม่คนไทยถึงเปรียบเทียบคนที่มีหุ่นตุ้ยนุ้ยว่าอ้วน เหมือนตุ่มเหมือนโอ่ง แล้วทำไมฝรั่งมังค่าเขาถึงบอกว่าคนที่มีพุงพลุ้ยเนี่ยอ้วนเพราะเบียร์ แล้ววันนี้นักวิจัยกลุ่มหนึ่งเขาเกิดพบว่า การบอกว่าคนเรานั้นอ้วนเพราะเบียร์เป็นสิ่งไม่ถูกต้อง

นักวิจัยจากอังกฤษและสาธารณรัฐเช็กเกิดนึกสงสัยในคำเรียกขานดังกล่าวจึงได้ ทำการสำรวจชาวเช็กเกือบ 2,000 คน ซึ่งเป็นที่รู้โดยทั่วกันว่าชาวเช็กนั้นเป็นนักดื่มเบียร์ตัวยง เพราะปริมาณการดื่มเบียร์ของชาวเช็กต่อคนนั้นมากกว่าคนชาติอื่น แล้วคณะวิจัยก็ได้พบว่า การมีพุงกับการดื่มเบียร์ปริมาณมากๆ ไม่เกี่ยวข้องกันเลย ดังนั้นการบอกว่าคนเราจะอ้วนเพราะดื่มเบียร์จึงเป็นการไม่ถูกต้อง

ทั้งนี้ ดร.มาร์ติน โบบัค จากยูนิเวอร์ซิตี คอลเลจ ลอนดอน (University College London) และคณะวิจัยจากอินสติติวต์ ออฟ คลินิกคอล แอนด์ เอ็กซ์เพอริเมนทอล เมดิซีน (Institute of Clinical and Experimental Medicine) ในกรุงปราก ได้ให้หญิง 1,098 คน และชาย 891 คน ที่มีอายุระหว่าง 25 ถึง 64 ปี ทำแบบสอบถาม ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษา โดยไม่มีการกล่าวถึงเครื่องดื่มอื่นๆ ทั้งสิ้น

“ดื่มอะไรที่มีแอลกอฮอล์มากไป ก็อ้วนได้”

จากการสำรวจพบว่า ชายชาวเช็กจะดื่มเบียร์โดยเฉลี่ยราว 3.1 ลิตรต่อสัปดาห์ ขณะที่ผู้หญิงจะดื่ม 0.3 ลิตรต่อสัปดาห์ โดยในจำนวนนี้มีชายอยู่ 3 คนที่ดื่มเบียร์อย่างหนัก คือดื่มราว 14 ลิตรต่อสัปดาห์ และมีหญิงเพียง 5 คนที่ดื่มถึง 7 ลิตรต่อสัปดาห์ โดยก่อนและหลังการดื่มเบียร์ คณะวิจัยจะให้แพทย์วัดขนาดของเอว และสะโพก ชั่งน้ำหนัก และบันทึกดัชนีมวลรวมของอาสาสมัครไว้ตรวจสอบด้วย

และคณะวิจัยก็พบว่า การมีพุงไม่เกี่ยวข้องกับการดื่มเบียร์เลยสักนิด โดยกล่าวว่า การค้นพบครั้งนี้ของเขาชี้ให้เห็นว่า การกล่าวอ้างว่าคนอ้วนหรือมีพุงเพราะการดื่มเบียร์มากเกินไปจึงเป็นสิ่งที่ ไม่ถูกต้อง

ด้านนักวิจัยจากอิตาลีชี้ว่า ผู้ชายทุกคนมีแนวโน้มที่จะอ้วนลงพุงได้ ตามความผันแปรของยีนของแต่ละคน ขณะที่ไนเจล เดนบี จากสมาคมโภชนาการแห่งอังกฤษกล่าวว่า ผู้ที่ได้รู้ข่าวนี้ก็ไม่ควรวิ่งแจ้นเข้าผับเข้าบาร์หรือไปหาลานเบียร์เพื่อ ซดเบียร์ให้หายอยาก เพราะไม่ว่าจะรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มชนิดใดก็ตามที่ผสมแอลกอฮอล์ก็ สามารถอ้วนได้หากรับประทานมากเกินไป และหากต้องการดื่มจริงๆ ก็ควรดื่มแต่พอดี

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start blogging!